Khoai tây không chỉ là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, mà loại củ này còn được biết đến với khả năng chăm sóc da, điều trị các vấn đề thâm sạm cực kỳ hiệu quả. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung khám phá ngay những lợi ích tuyệt vời mà mặt nạ khoai tây mang đến cho làn da và những cách làm mặt nạ khoai tây đơn giản tại nhà bên dưới nội dung sau.
Bạn đang đọc: 5 cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng sáng da đẩy lùi lão hóa
Contents
Lợi ích khi chăm sóc da với mặt nạ khoai tây
Khoai tây là một thực phẩm giàu dưỡng chất như vitamin C, B1, B3, B6, cùng với các khoáng chất quan trọng như magie, kali và phốt pho, bên cạnh đó còn có các chất chống oxy hóa. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn đắp khoai tây có tác dụng gì? Việc sử dụng mặt nạ từ khoai tây không chỉ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong mà còn cung cấp nhiều lợi ích như:
Giúp ngừa mụn, mờ thâm
Mặt nạ khoai tây trị thâm mụn hiệu quả, trong mỗi củ khoai tây có chứa các khoáng chất như phốt pho, canxi, sắt, và kali, có khả năng giảm thiểu mụn viêm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Thêm vào đó, các hoạt chất tự nhiên như carotenoid và phenol trong khoai tây mang tính kháng viêm, giúp làm khô nhân mụn một cách nhanh chóng. Với khả năng kháng khuẩn và ngăn ngừa hình thành mụn hiệu quả, do đó đây là một lựa chọn bạn không nên bỏ qua trong quá trình chăm sóc da.
Khoai tây đắp mặt giúp làm sáng da
Khoai tây giàu vitamin A và C, đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích và làm sáng làn da, hiệu quả này đã được chứng minh qua các nghiên cứu khoa học. Mặt nạ khoai tây trị nám, mang lại hiệu quả làm trắng da nổi bật, Việc thường xuyên đắp khoai tây sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn, rạng rỡ mà không cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hóa học.
Hỗ trợ chống lão hóa
Ngoài ra, khoai tây không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn được biết đến với khả năng chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả. Nguyên liệu này sẽ giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm trên da, như nếp nhăn hay đốm nâu. Đồng thời, khoai tây còn có tác dụng giảm thiểu tổn thương da gây ra bởi tia UV và hỗ trợ loại bỏ vết rám nắng.
Dưỡng ẩm da
Với hàm lượng nước chiếm hơn 70%, khoai tây cũng là một sản phẩm dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho da. Việc sử dụng mặt nạ khoai tây, không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn nuôi dưỡng làn da nhờ các tinh chất quý giá có trong nước khoai tây. Kết quả là một làn da trở nên căng mọng, mềm mịn, tươi mới, đem lại vẻ đẹp rạng ngời và tràn đầy sức sống.
Làm mờ quầng thâm
Mặt nạ khoai tây được rất nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng điều trị hiệu quả quầng thâm mắt. Nhờ vào sự phong phú của vitamin A và selen, khoai tây không chỉ giúp phục hồi và cải thiện vùng da bị thâm mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để làm sáng và tái tạo các tế bào sắc tố, mang lại làn da đều màu và tươi sáng.
Một số tác dụng phụ khi đắp mặt nạ khoai tây bạn cần lưu ý
Trước khi sử dụng mặt nạ khoai tây, bạn cần cân nhắc rủi ro kích ứng da có thể xảy ra.
- Nhiều nghiên cứu cho thấy một số trẻ em có phản ứng tiêu cực với protein patatin trong khoai tây.
- Nghiên cứu khác cũng ghi nhận rằng người dùng nhạy cảm với khoai tây có thể dị ứng với nhựa mủ, liên quan đến protein patatin. Phản ứng này cũng có thể xuất hiện với cà rốt, cà chua, táo và chuối. Do đó, những người từng dị ứng với những loại nhựa mủ này nên tránh sử dụng mặt nạ khoai tây sống.
- Đối với khoai tây nấu chín, nguy cơ dị ứng cũng tồn tại và có thể liên quan đến dị ứng phấn hoa. Dấu hiệu dị ứng bao gồm ngứa, đỏ da, nổi mẩn, sưng tấy, ngứa mũi, chảy nước mũi, khó thở và trong trường hợp nặng, sốc phản vệ, tình trạng y tế cấp cứu.
- Để kiểm tra phản ứng, hãy thử thoa một lượng nhỏ lên khuỷu tay và theo dõi phản ứng trong 24 đến 48 giờ trước khi sử dụng trên diện rộng.
5 cách làm mặt nạ khoai tây chăm sóc da tại nhà
Để tăng cường hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ khoai tây và phát huy tối đa lợi ích của chúng, bạn có thể kết hợp khoai tây với các nguyên liệu dưới đây để tạo ra các mặt nạ dưỡng da an toàn hiệu quả.
1. Cách làm mặt nạ khoai tây sống
Khoai tây có hàm lượng vitamin C dồi dào, đây một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng làm sáng và cải thiện tông màu da. Bên cạnh đó, vitamin C cũng giúp làm mờ các vết sẹo thâm nhờ khả năng kích thích quá trình tái tạo da. Mặt nạ khoai tây nguyên chất không chỉ giảm thiểu bọng mắt và quầng thâm mà còn giúp làm sáng, mịn da và loại bỏ mụn trứng cá một cách nhanh chóng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch một củ khoai tây sống, thái thành lát mỏng và đắp lên vùng da đã được làm sạch.
- Bước 2: Giữ nguyên trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Để đạt kết quả tối ưu, hãy áp dụng cách đắp mặt nạ từ khoai tây tươi này hai lần mỗi tuần, giúp làn da của bạn luôn mịn màng và tươi sáng.
Tìm hiểu thêm: Nên dùng AHA hay BHA trị mụn đầu đen? Cách dùng hiệu quả
2. Cách làm mặt nạ khoai tây và sữa tươi trị mụn
Khoai tây có khả năng làm sáng da tự nhiên, khi kết hợp với các axit lactic có trong sữa tươi sẽ giúp tăng cường loại bỏ tế bào chết và làm đều màu da hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa tươi còn chứa hàm lượng Vitamin B, đặc biệt là B12 và B6,…có khả năng cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mại hơn. Công dụng mặt nạ khoai tây sữa tươi sẽ mang đến cho bạn một làn da sáng khỏe, đẹp không tì vết.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây.
- Nửa bịch sữa tươi không đường.
- 1 bát nhỏ.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và luộc khoai cho chín mềm.
- Bước 2: Nghiền nát khoai tây trong một chiếc bát nhỏ, sau đó trộn đều với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Bước 3: Làm sạch da mặt với nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng và để yên trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Sau cùng hãy vệ sinh da mặt sạch lại với nước ấm. Bạn hãy thực hiện liệu pháp này từ 1-2 lần mỗi tuần để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt trên làn da của bạn.
3. Mặt nạ khoai tây mật ong
Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp ngăn chặn tổn thương do các gốc tự do và giảm quá trình lão hóa của da. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn có tính kháng vi khuẩn và kháng viêm, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và các tác nhân gây viêm khác trên da. Sự kết hợp giữa mật ong và khoai tây sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mịn, tươi trẻ hơn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây.
- 30ml mật ong nguyên chất.
Công thức mặt nạ khoai tây mật ong:
- Bước 1: Gọt vỏ, rửa sạch khoai tây, sau đó luộc cho chín mềm và nghiền nát.
- Bước 2: Trộn khoai tây nghiền, mật ong lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Sau khi rửa mặt sạch, hãy đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch vùng da vừa đắp mặt nạ lại với nước ấm. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn hãy thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần mỗi tuần.
4. Mặt nạ khoai tây dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit béo, bao gồm axit lauric, axit capric và axit caprylic. Những axit béo này có khả năng thẩm thấu sâu vào da và giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm và bảo vệ da khỏi mất nước. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có hàm lượng vitamin E cao, được đánh giá là một dưỡng chất làm đẹp an toàn và hiệu quả cho da, giúp cấp ẩm, làm mềm, sáng da và giảm các vết thâm nám. Mặt nạ khoai tây với dầu dừa sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những làn da xỉn màu, thiếu sức sống,…
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây.
- 2 thìa dầu dừa.
Cách làm mặt nạ khoai tây với dầu dừa:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây, nấu chín rồi nghiền nhuyễn.
- Bước 2: Trộn khoai tây nghiền với 1 thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da đã được làm sạch và giữ trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch vùng da vừa đắp mặt nạ với nước mát. Áp dụng mặt nạ này từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để cải thiện làn da.
5. Mặt nạ khoai tây sữa chua
Sữa chua cũng là một trong những thực phẩm có hàm lượng dưỡng chất phong phú cho việc chăm sóc da như: alpha hydroxy acid (AHA) tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm sáng da và mịn màng da, Probiotics trong sữa chua giúp cân bằng vi khuẩn trên da, làm giảm mụn và kích ứng…Nhờ đó, sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ mang đến cho bạn một loại mặt nạ chăm sóc, nuôi dưỡng làn da hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu làm mặt nạ khoai tây sữa chua:
- 1 nửa củ khoai tây đã vệ sinh và nghiền nhuyễn.
- 2 thìa sữa chua không đường.
Cách làm mặt nạ trắng da từ khoai tây và sữa chua:
- Bước 1: Trộn đều khoai tây nghiền nhuyễn với sữa chua.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị lên vùng da mặt, tránh vùng mắt.
- Bước 3: Để mặt nạ khoai tây sữa chua khô tự nhiên trên da trong khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 4: Rửa sạch vùng da vừa đắp mặt nạ với nước. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần.
XEM THÊM: 6 cách đắp mặt nạ sữa chua giúp da thêm sáng hồng mịn màng
Các lưu ý khi đắp mặt nạ khoai tây để tăng cường kết quả
Khi chăm sóc làn da tại nhà với mặt nạ khoai tây, có một số điểm quan trọng bạn cần lưu ý:
- Lựa chọn nguyên liệu tươi: Bạn chỉ nên sử dụng những củ khoai tây tươi, không héo hay mọc mầm, và tránh những củ có màu sẫm.
- Đừng quên sử dụng kem chống nắng: Do khoai tây có thể làm tăng khả năng ăn nắng của da, nên nhớ thoa kem chống nắng và bảo vệ da kỹ càng trước khi ra ngoài.
- Chú ý tần suất sử dụng: Không nên đắp mặt nạ từ khoai tây hàng ngày. Hãy giới hạn ở 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm mỏng da hoặc gây kích ứng. Đối với làn da nhạy cảm, một lần mỗi tuần là đủ.
Việc tuân thủ những lưu ý này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của nguyên liệu này, đồng thời duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
>>>>>Xem thêm: Tại sao lại có mụn ở nách? Cách trị mụn nách an toàn, hiệu quả
Bên cạnh đó, nếu bạn cũng đang gặp phải các vấn đề da thâm sạm, xỉn màu,..nhưng lại không có quá nhiều thời gian để duy trì chăm sóc và đắp mặt nạ khoai tây, bạn cũng có thể trải nghiệm ngay liệu pháp trẻ hóa da Bio Gold 24k độc quyền tại TMV Ngọc Dung.
Công nghệ này sử dụng tinh chất vàng 24K siêu mịn với kích thước chỉ khoảng 50 nanometer (nm), cho phép phân tử vàng thẩm thấu sâu vào các lớp dưới cùng của da. Điều này tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất thải, làm thông thoáng và sạch sẽ hơn, đồng thời kích thích sự phát triển của tế bào da mới.
Thêm vào đó, quá trình sử dụng dòng điện sóng kích thích bóc tách tế bào già, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sự kết nối giữa chuỗi collagen và elastin. Từ đó, thúc đẩy sự sản sinh tế bào gốc, nuôi dưỡng và tái tạo da mới, mang lại hiệu quả trực tiếp lên bề mặt da để làm da trở nên săn chắc, trẻ trung, sáng mịn hơn. Đăng ký thông tin ngay dưới đây để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia, đồng thời nhận ngay những chương trình ưu đãi cực hấp dẫn dành riêng tặng bạn.
