Mách nhỏ 17 mẹo trị thâm nách sau sinh dành cho mẹ bỉm

Thâm nách sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bỉm thường xuyên gặp phải. Với mong muốn có được vùng da nách trắng sáng hơn, nhiều chị em đã tìm cách tự điều trị tình trạng thâm nách ngay tại nhà. Hãy cùng TMV Ngọc Dung khám phá những cách trị thâm nách sau sinh tại nhà đơn giản tiết kiệm chị em không nên bỏ qua.

Bạn đang đọc: Mách nhỏ 17 mẹo trị thâm nách sau sinh dành cho mẹ bỉm

Thâm nách sau sinh là như thế nào?

Sau khi sinh, mức độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể sản phụ tăng lên nhanh chóng. Điều này làm cho sản xuất sắc tố melanin tăng lên, gây ra tình trạng thâm nách sau sinh. Tuy nhiên, việc bị thâm nách sau sinh không xảy ra đối với tất cả các bà mẹ mà còn tùy thuộc vào cơ địa và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mỗi người.

Nguyên nhân khiến vùng nách bị thâm sau sinh

Vùng da dưới cánh tay thâm sạm sau khi sinh gây lo lắng cho nhiều chị em. Vậy tại sao sau sinh lại thường bị thâm nách? Hãy tìm hiểu những nghuyên nhân làm làm thâm nách sau sinh dưới đây

• Không thực hiện loại bỏ tế bào da chết một cách đều đặn: Trong quá trình mang bầu, các bà bầu thường phải tuân thủ nhiều hạn chế, và việc tẩy da chết cũng không nằm ngoài danh sách đó. Khi không thực hiện tẩy da chết trong một khoảng thời gian dài, da dần trở nên thâm và có thể gây ra mùi cơ thể vô cùng khó chịu.
• Do tâm lý căng thẳng: Sự căng thẳng kéo dài có thể gây biến đổi hormone và làm cho làn da trở nên thâm sạm nặng hơn. Theo các nghiên cứu, các bà mẹ sau sinh thường trải qua nhiều căng thẳng, và kết quả là vùng da dưới cánh tay của họ sẽ trở nên thâm sạm hơn.
• Thường xuyên cạo hoặc nhổ lông nách Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ vẫn duy trì thói quen nhổ hoặc cạo để triệt lông nách. Tuy nhiên, đây là một thói quen không tốt và cần được loại bỏ, vì nhổ lông nách không chỉ làm tăng mật độ lông mọc mà còn gây tổn thương cho vùng da cánh tay, khiến cho khả năng thâm sạm cao hơn.
• Mặc quần áo quá chật: Nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay của chị em trở nên xấu đi có thể do mặc áo quá bó, quá chật hoặc sử dụng chất liệu không phù hợp, không thấm hút mồ hôi.
• Do thay đổi nội tiết tố: Sau khi sinh, việc thay đổi nội tiết trên mẹ bầu vẫn diễn ra và gây tăng sắc tố da, làm da trở nên thâm sạm. Cụ thể, sự gia tăng nhanh chóng của estrogen và progesterone làm tăng sản xuất melanin – phân tử tiền hắc tố. Điều này dẫn đến hiện tượng da mỏng trên cơ thể bị thâm sạm và có mùi hôi khó chịu.

Vùng nách có hết thâm sau khi sinh không?

Một khoảng thời gian dài sau khi sinh, nội tiết tố của mẹ bỉm sẽ ổn định dần. Các vết thâm ở nách có thể mờ dần, và có thể hoàn toàn biến mất, trả lại cho chị em làn da như trước. Thời gian để vết thâm nách hết phụ thuộc vào từng người, cơ địa và cách chăm sóc. Có thể chỉ mất vài tháng hoặc kéo dài tới 1 năm hoặc lâu hơn.

Có thắc mắc liệu mẹ sau sinh nên để vết thâm nách tự hết hay cần điều trị. Khi vùng da ở nách vẫn bị thâm sạm, chị em thường lo lắng và tự ti. Nếu không chăm sóc đúng cách, vết thâm sạm có thể tồn tại lâu dài. Thay vì chờ đợi để vết thâm tự hết, các mẹ bỉm có thể áp dụng các phương pháp trị thâm nách cho bà bầu hiệu quả hoặc những mẹo dân gian để giúp làn da trở nên sáng hơn.

17 Cách trị thâm nách sau sinh tại nhà hiệu quả

Bằng cách sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của mọi nhà, chị em có thể tận dụng để loại bỏ vết thâm ở nách hiệu quả. Dưới đây là vài công thức đơn giản mà bạn có thể thử áp dụng để trị thâm nách:

Trị thâm nách sau sinh bằng dầu dừa

Trong dầu dừa, có chứa một lượng axit béo và axit lauric cao, giúp diệt khuẩn và ức chế quá trình hình thành hắc sắc tố melanin một cách hiệu quả. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng cấp ẩm và làm trắng sáng, làm da dưới cánh tay trở nên mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Bạn cần chuẩn bị một chiếc khăn mỏng. Và cho 5 thìa dầu dừa nguyên chất vào một bát nhỏ.
• Làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông và làm da mềm hơn.
• Sử dụng khăn thấm ướt dầu dừa và massage nhẹ nhàng lên cả hai bên nách. Việc này làm da dưới cánh tay trở nên mềm, giúp bạn có thể sử dụng dao cạo để loại bỏ lông nách một cách dễ dàng.
• Cuối cùng, tắm sạch bằng nước và sữa tắm.
• Nên lặp lại quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Đây là một phương pháp trị thâm nách bằng dầu dừa tự nhiên và bạn nên kiên nhẫn thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất.

Trị thâm nách sau sinh với công thức mật ong và nghệ

Trong nghệ chứa một lượng curcumin rất lớn có khả năng làm mờ thâm, sẹo và làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, mật ong có khả năng kháng viêm và ức chế sự hình thành melanin, tạo thành công thức hoàn hảo để giảm thâm nách.

Bạn cần thực hiện các bước sau:

• Lột vỏ và rửa sạch 5 củ nghệ tươi. Tiếp theo, xay nhuyễn nghệ cho đến khi thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Trộn đều nghệ xay với 5 thìa mật ong nguyên chất. 
• Sau khi tắm sạch, thoa đều hỗn hợp lên vùng nách và để trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút.
• Rửa sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp.
• Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện phương pháp này 3 lần mỗi tuần.

Trị thâm nách sau sinh bằng phấn rôm

Phấn rôm có khả năng hấp thụ mồ hôi, loại bỏ bã nhờn và tiêu diệt mùi hôi một cách hiệu quả. Do đó, nó là lựa chọn tuyệt vời để giảm thâm nách và làm da dưới cánh tay trở nên sáng, mềm mịn.

Cách thực hiện trị thâm nách sau sinh với phấn rôm:

• Trộn đều 1 thìa phấn rôm và 1 thìa phèn chua tạo thành một hỗn hợp.
• Sau khi tắm sạch cơ thể, thoa đều hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay.
• Nằm thư giãn trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút, bạn có thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày mà không cần rửa lại bằng nước.
• Nên thực hiện quy trình này đều đặn 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Đánh bay thâm nách bằng phèn chua

Phèn chua chứa hoạt chất Alumen, có khả năng khử mùi hôi và làm giảm thâm nách. Ngoài ra, axit tự nhiên có trong phèn chua giúp kiểm soát bã nhờn và dầu thừa trên da.

Cách thực hiện:

• Pha 2 thìa phèn chua với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp đặc.
• Sau khi tắm, thoa hỗn hợp này lên vùng da nách.
• Ủ hỗn hợp trên da trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
• Nên thực hiện cách này 3 lần mỗi tuần để cải thiện vùng da dưới cánh tay.

Trị thâm nách sau sinh bằng muối và sữa chua

Muối chứa Natri Clorua, có khả năng kháng khuẩn, khử trùng và loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Kết hợp với sữa chua, nó cung cấp chất dinh dưỡng và giúp làm trắng hồng vùng da dưới cánh tay.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa muối với một hộp sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp.
• Vệ sinh vùng nách và lau khô bằng khăn bông mềm.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng nách và để trong khoảng thời gian từ 5 – 10 phút.
• Rửa sạch vùng da bằng nước ấm.
• Nên sử dụng công thức này 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ thâm nách.

Tìm hiểu thêm: Ăn gì để trắng da? 24 Thực phẩm trắng da tự nhiên từ bên trong

Cách trị thâm nách sau sinh với khoai tây

Làm một loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và axit, khoai tây có khả năng làm da trở nên trắng sáng, đều màu và se khít lỗ chân lông.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

• Cần chuẩn bị 1 củ khoai tây tươi.
• Rửa sạch khoai tây và hấp hoặc luộc cho đến khi chín.
• Đợi khoai tây nguội, sau đó cắt thành lát mỏng.
• Dùng một lát khoai tây để xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng da nách.
• Thực hiện quy trình này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Trị thâm nách sau sinh bằng dưa leo

Dưa leo có khả năng se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Khi sử dụng dưa leo để trị thâm nách sau sinh, nó sẽ giúp làm trắng hồng và làm căng mướt vùng da dưới cánh tay một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch quả dưa leo và cắt thành lát mỏng, sau đó ngâm dưa leo trong nước muối.
• Sử dụng lát dưa leo đã rửa sạch để nhẹ nhàng xoa bóp lên vùng da nách.
• Rửa lại da bằng nước sạch.
• Nên thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trị thâm nách sau sinh đơn giản bằng bã cà phê

Bã cà phê chứa cafein, có khả năng loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và khử mùi hôi ở vùng nách. Ngoài ra, bã cà phê cũng có tác dụng làm trắng da, cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ vết thâm nách.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, cần làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm.
• Tiếp đó, thoa bã cà phê lên da và nhẹ nhàng massage để tẩy đi lớp tế bào chết.
• Để bã cà phê trên da trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
• Nên sử dụng công thức này 3 lần mỗi tuần để giảm thiểu tình trạng thâm nách.

Dùng vitamin E trị thâm nách sau sinh siêu tốc

Vitamin E có khả năng làm trắng da, làm mờ thâm sạm và cung cấp độ ẩm cho da. Do đó, việc sử dụng Vitamin E để trị thâm nách là một phương pháp hiệu quả và an toàn giúp làm mờ vùng dưới cánh tay nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông.
• Sử dụng gel Vitamin E và thoa đều lên vùng da dưới cánh tay.
• Sau đó, đắp một miếng bông tẩy trang lên vùng nách và để qua đêm.
• Vệ sinh vùng da này thật sạch bằng nước ấm vào buổi sáng hôm sau.
• Nên thực hiện phương pháp này 3 – 4 lần mỗi tuần để làm trắng sáng vùng da dưới cánh tay.

Xóa tan nỗi lo thâm nách bằng bã trà xanh

Bã trà xanh có tác dụng kháng khuẩn và giúp cân bằng độ pH trên da, đồng thời loại bỏ mùi hôi ở vùng nách. Ngoài ra, bã trà xanh còn giúp làm da đều màu, giảm tình trạng thâm sạm, từ đó làm cho vùng da dưới cánh tay trở nên sáng, khô ráo.

Cách trị thâm nách sau sinh với bã trà:

• Sử dụng bã trà xanh và nhẹ nhàng massage lên vùng da ở nách để loại bỏ tế bào chết trên da.
• Giữ bã trà trên da trong khoảng thời gian 10 – 15 phút, trong thời gian này bạn có thể massage nhẹ nhàng lên da.
• Nên thực hiện phương pháp này hàng ngày để đạt được hiệu quả nhanh chóng.

Cách trị thâm nách sau sinh bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa thành phần Triclosan, có khả năng làm sạch lỗ chân lông, làm mờ thâm và cải thiện màu da, giúp da trở nên sáng hơn. Do đó, việc sử dụng kem đánh răng để trị thâm nách sẽ mang lại hiệu quả tốt.

Cách thực hiện:

• Dùng kem đánh răng và thoa đều lên vùng da nách.
• Massage nhẹ nhàng vùng da này trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút.
• Rửa sạch vùng da này bằng nước lạnh.
• Để đạt hiệu quả cao, nên thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi ngày.

Nha đam trị thâm nách đơn giản

Với hơn 12 loại dưỡng chất khác nhau, nha đam là một lựa chọn tuyệt vời để điều trị thâm nách sau sinh cho chị em phụ nữ.

Hướng dẫn thực hiện:

• Gọt vỏ nha đam và lấy phần gel bên trong.
• Vệ sinh và lau khô vùng da dưới cánh tay bằng một chiếc khăn sạch.
• Thoa gel nha đam lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Rửa sạch bằng nước mát.

Trị thâm nách sau sinh bằng củ dền

Trong củ dền chứa chất tự nhiên có khả năng làm trắng da, vì vậy mẹ bỉm hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu này để giảm thâm nách sau khi sinh.

Cách thực hiện:

• Vệ sinh và lau khô vùng da dưới cánh tay bằng một chiếc khăn sạch.
• Rửa sạch củ dền, ép lấy nước và thoa đều lên vùng da nách mỗi tối trước khi đi ngủ.
• Vào sáng hôm sau, rửa sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước sạch.

Trị thâm nách sau sinh bằng lá tía tô

Ngoài việc điều trị các bệnh lý da, lá tía tô còn là một nguyên liệu giúp da trở nên mịn màng và sáng hơn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng lá tía tô để làm mờ thâm nách sau khi sinh.

Để trị thâm nách sau sinh bằng tía tô bạn hãy thực hiện các bước sau:

• Cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, 1 quả chanh, 1 củ gừng tươi
• Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Đun sôi lá tía tô, chanh và gừng với nước.
• Đợi cho hỗn hợp nguội, sau đó sử dụng để tắm toàn thân.
• Trong quá trình tắm, dùng bã tía tô massage nhẹ nhàng vùng da dưới cánh tay.
• Rửa sạch vùng da bằng nước ấm.

Dùng baking soda đánh bay thâm nách tại nhà

Bột baking soda có khả năng tẩy da chết hiệu quả, giúp loại bỏ các tế bào da tối màu trên vùng da nách. Phương pháp tẩy trắng nách thâm bằng baking soda là một phương pháp nhẹ nhàng, không gây kích ứng da. 

Để thực hiện bạn chỉ cần sử dụng một chút bột baking soda thoa nhẹ nhàng lên vùng da dưới cánh tay. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch sau 15 phút.

Trị thâm nách sau sinh bằng bột nghệ, bột mì và sữa

Bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa tươi đều là những thành phần an toàn và giàu chất dinh dưỡng có khả năng làm da trở nên mịn màng và sáng hơn. Chúng giúp làm giảm tình trạng da xỉn màu, sạm da và thâm nách một cách hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu trên trong một bát lớn để tạo thành một hỗn hợp.
• Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong khoảng thời gian 20 phút.
• Rửa sạch da bằng nước ấm sau đó.
• Nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng các sản phẩm gel, kem trị thâm nách

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm để trị thâm nách với giá cả phải chăng và vô cùng tiện lợi. Bạn chỉ cần thoa kem hoặc gel trực tiếp lên vùng da nách và không cần rửa lại. So với các thành phần tự nhiên, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da được đặc chế mang lại hiệu quả trị thâm nách tốt hơn rất nhiều. Đồng thời, những sản phẩm này cũng rất lành tính và an toàn cho các mẹ bỉm đang cho con bú.

Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh

Đây là một phương pháp điều trị thâm nách sau sinh từ bên trong, tập trung vào cân bằng nội tiết tố thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Khi nội tiết tố của mẹ bỉm được cân bằng, thâm nách cũng có thể tự giảm đi. Vì vậy, các chị em nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học nhằm duy trì cân bằng estrogen trong cơ thể.

Một số lời khuyên về chế độ ăn uống bao gồm việc tăng cường sử dụng rau lá xanh đậm, nhất là rau cải và bông cải xanh, để giúp cân bằng nội tiết tố. Quả bơ có chứa chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp hạn chế hấp thụ estrogen. Cá hồi và cá thu cũng là những thực phẩm cung cấp cân bằng nội tiết tố. Lưu ý, không nên tăng cường quá nhiều chất dinh dưỡng cùng một lúc, vì điều này có thể gây rối loạn nội tiết tố estrogen.

Thẩm mỹ viện Ngọc Dung – Địa chỉ trị thâm nách sau sinh nhanh chóng và hiệu quả

Sau sinh nở, vùng da dưới cánh tay bị thâm sạm nặng và kéo dài, việc áp dụng các phương pháp tự nhiên hoặc kem dưỡng không đem lại kết quả như mong đợi. Thông thường, các thành phần tự nhiên chỉ có tác động bề mặt da, không thể xử lý sâu bên trong. Để giải quyết tình trạng thâm nách sau sinh hiệu quả và nhanh chóng hơn, bạn có thể xem xét liệu pháp trị thâm nách bằng laser tiên tiến tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung.

Công nghệ Ipac Laser đã được các chuyên gia đánh giá là phương pháp tối ưu nhất để loại bỏ sắc tố thâm và làm trẻ hóa da từ bên trong. Bằng ánh sáng laser tiên tiến, phương pháp này có khả năng xác định chính xác các hắc sắc tố sâu trong da, từ đó tạo nhiệt và phá vỡ tế bào sắc tố thâm thành các mảnh nhỏ, sau đó loại bỏ chúng tự nhiên. Điều này không chỉ làm sáng vùng da dưới cánh tay mà còn mang lại hiệu quả làm trẻ hóa nổi bật.

Ngoài ra, Ipac Laser còn tác động trực tiếp lên các tế bào già cỗi, làm săn chắc cấu trúc cơ và kích thích sản xuất collagen và elastin. Cùng với đó, sử dụng nhiệt năng, Ipac Laser giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch vùng da nách và tiêu diệt vi khuẩn trong lỗ chân lông, ngăn chặn quá trình hình thành sắc tố thâm trên da tái phát.

Đặc biệt, quy trình trị thâm nách sau sinh theo tiêu chuẩn y khoa kết hợp với công nghệ làm đẹp hiện đại không gây đau đớn, bỏng da và không yêu cầu thời gian nghỉ dưỡng.

>>>>>Xem thêm: TOP 14 cách trị thâm mụn bằng tinh bột nghệ cực kỳ hiệu quả

Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã xây dựng được lòng tin với phái đẹp trong gần ba thập kỷ qua nhờ luôn miệt mài cống hiến, và trao đến tận tay khách hàng những giá trị tốt nhất:

• Với hơn 25 năm kinh nghiệm đồng hành và là “bàn tay vàng” tạo nên những tuyệt tác cho phái đẹp Việt, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung là địa chỉ được phụ nữ tin tưởng hàng đầu. Đội ngũ chuyên viên và bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm sẽ đồng hành và hỗ trợ bạn trong suốt quá trình làm đẹp.
• Sản phẩm và công nghệ hàng đầu: Tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, chúng tôi chỉ sử dụng những sản phẩm và công nghệ được nhập khẩu trực tiếp và độc quyền từ Hoa Kỳ. Tất cả đều đã qua kiểm định chất lượng và cấp phép hoạt động bởi Bộ Y Tế. Điều này đảm bảo rằng bạn sẽ được trải nghiệm những dịch vụ an toàn và hiệu quả.
• Cơ sở thẩm mỹ hiện đại: Với hơn 18 cơ sở thẩm mỹ đồng bộ và sang trọng, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đặt tại những vị trí thuận lợi và được trang bị đầy đủ tiện nghi. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng cung cấp khu vực đỗ xe riêng, giúp bạn dễ dàng tiếp cận và tìm được địa chỉ làm đẹp phù hợp.
• Đội ngũ chăm sóc khách hàng tận tâm: Tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, chúng tôi luôn đặt khách hàng là trung tâm. Đội ngũ chuyên viên chăm sóc khách hàng chất lượng và chuyên nghiệp sẽ đồng hành và đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp của bạn. Chúng tôi cam kết mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho tất cả các khách hàng khi gửi gắm niềm tin tại Viện.

Hãy để lại thông tin chi tiết dưới đây để nhận cuộc gọi tư vấn miễn phí từ chuyên viên tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung. Đồng thời, có thể thỏa sức trải nghiệm những dịch vụ làm đẹp hiện đại, không gian và dịch vụ làm đẹp 5 sao chỉ có tại Ngọc Dung.