Ánh nắng là 1 trong những kẻ thù số 1 của làn da, gây lão hóa da, làm suy giảm collagen, hình thành vết thâm, đốm nâu, tăng nguy cơ ung thư da. Có 1 quan điểm sai lầm rằng trong mùa Đông thì không cần bôi kem chống nắng, vậy nhưng thực tế, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng đều đặn để bảo vệ da. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu tips chọn kem chống nắng cho mùa Đông phù hợp với làn da ngay nhé!
Bạn đang đọc: Tips chọn kem chống nắng cho mùa Đông phù hợp với làn da
Contents
Vì sao phải bôi kem chống nắng trong mùa Đông?
Hiện nay cũng có rất nhiều chị em vẫn còn cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng khi có nắng, còn vào những buổi không có ánh nắng hoặc ánh nắng nhẹ (như buổi tối, mùa đông) thì không cần phải thoa kem chống nắng. Điều này thì hoàn toàn không đúng, bởi dù mùa đông hay mùa hè, dù nắng hay không nắng thì chị em cũng cần phải thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
Sau đây, TMV Ngọc Dung xin chia sẻ đến chị em tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng trong mùa đông nhé!
Vào mùa đông, tầng ozone sẽ trở nên mỏng hơn
Tầng ozone có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn tia tử ngoại và bảo vệ Trái Đất cũng như các sinh vật sống trên đó khỏi những tác động có hại từ tia tử ngoại. Theo các nhà khoa học, tầng ozone sẽ mỏng hơn trong mùa đông, làm tăng nguy cơ tổn thương da của bạn do tác động của tia tử ngoại.
Da trở nên nhạy cảm hơn trong mùa đông
Mùa đông có đặc điểm là không khí khô hanh và độ ẩm thấp, gây mất cân bằng cho da, làm da dễ khô, bong tróc và đỏ. Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà còn tạo ra một lớp bảo vệ hoàn hảo, chống lại các tác nhân môi trường có ảnh hưởng đến da.
Cường độ tia UVA không đổi dù là mùa đông
Trong ánh sáng mặt trời, chúng ta có tia UVA và UVB. Trong đó, tia UVB gây cháy nắng và ít mạnh hơn trong mùa đông, trong khi tia UVA chiếm 95% tia cực tím và duy trì cường độ không đổi quanh năm, bất kể mùa đông hay mùa hè. Đây là nguyên nhân gây ra lão hóa da và có thể dẫn đến ung thư da.
Tia UV không chỉ tồn tại trong ánh sáng mặt trời
Tia UV không chỉ tồn tại trong ánh sáng mặt trời, mà còn có trong ánh sáng xanh phát ra từ đèn, TV, điện thoại di động, máy tính xách tay,… Đây cũng là nguyên nhân gây lão hóa da nhanh chóng và tăng sắc tố da.
Cách chọn kem chống nắng cho mùa Đông
Ưu tiên chọn kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao
Một tips nhỏ dành cho chị em khi chọn kem chống nắng cho mùa đông là nên lựa những kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao. Vì trong mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm thường thấp, và chúng ta thường phải đối mặt với khí hậu lạnh giá, dẫn đến mất nước và mất dầu tự nhiên trên da, gây ra tình trạng da khô, nứt nẻ, bong tróc và dễ bị đỏ.
Trong những trường hợp như vậy, việc sử dụng kem chống nắng chứa thành phần dưỡng ẩm tốt sẽ là một biện pháp chăm sóc da hiệu quả, giúp cung cấp độ ẩm cho da của bạn.
Tìm hiểu thêm: Trào lưu chữa nám bằng đu đủ xanh với 5 cách đơn giản tại nhà
Lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông có phổ rộng (Broad Spectrum)
Đây là một chỉ số chống nắng toàn diện giúp bảo vệ da khỏi cả hai loại tia tử ngoại gây hại là UVA và UVB. Cả UVA và UVB đều có thể gây tổn hại cho da của chúng ta. Một số dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt, như nếp nhăn, đốm nâu và tàn nhang, có thể xuất hiện. Nếu không bảo vệ da một cách cẩn thận, hậu quả có thể nặng nề hơn là mắc phải bệnh ung thư da.
Kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp
Khi chọn kem chống nắng cho mùa đông, chị em nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp theo các khuyến nghị của chuyên gia vì chỉ số SPF được coi là một thước đo về thời gian trung bình mà da được bảo vệ bởi kem chống nắng khỏi tia UVB.
Theo khuyến nghị của viện da liễu Hoa Kỳ, trong mùa đông, nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn một chút. Tuy nhiên, không nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF quá cao, vì chúng có thể chứa nhiều hóa chất không tốt cho da.
Tuy vậy, cũng không nên chọn kem chống nắng với chỉ số SPF thấp hơn mức tiêu chuẩn, vì da của chúng ta sẽ không được bảo vệ đầy đủ dưới ánh nắng gay gắt từ mặt trời.
Chọn kem chống nắng mùa đông theo từng loại da
Kem chống nắng cho da dầu: Da dầu có nhược điểm bóng nhờn, dầu thừa dễ hình thành mụn, lỗ chân lông to. Do đó bạn nên chọn kem chống nắng “No Sebum” hoặc “Oil Free”, chất kem dạng nước, gel bởi chúng có khả năng thẩm thấu nhanh, không làm bí bức da hoặc gây mụn.
Kem chống nắng cho da khô: Bạn nên chọn kem chống nắng có chứa nhiều dưỡng chất thiên về khả năng dưỡng ẩm, các thành phần quen thuộc như HA, niacinamide, ceramide, chiết xuất nha đam, hoa cúc… sẽ là vị cứu tinh hoàn hảo của làn da khô trong mùa Đông.
Kem chống nắng cho da nhạy cảm: Nếu có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì bạn nên cân nhắc khi sử dụng những dòng kem chống nắng hóa học vì chúng có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng thuần chay sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo vì chúng khá lành tính, dịu nhẹ với làn da nhạy cảm.
Lưu ý khi dùng kem chống nắng cho mùa đông
Sau khi đã lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông phù hợp, chị em cũng cần lưu ý một số vấn đề sau khi dùng kem chống nắng để đạt được hiệu quả tối đa nhất
- Nên thoa kem trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 20 phút để kem có thời gian thẩm thấu, bảo vệ da.
- Để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da, bạn cần bôi lượng kem thích hợp, khoảng 1 đồng xu cho toàn mặt.
- Dù ở trong nhà cũng cần thoa kem chống nắng.
- Có thể sử dụng thêm các món mỹ phẩm có chứa SPF để tăng khả năng bảo vệ da.
- Không dùng kem chống nắng đã hết hạn.
- Cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 – 3h để đảm bảo hiệu quả.
- Bên cạnh kem chống nắng, bạn vẫn cần phải sử dụng thêm các sản phẩm che chắn như mũ, nón, ô để bảo vệ da.
- Nên kết hợp dùng viên uống chống nắng, thực phẩm có khả năng chống nắng như dưa hấu, rau lá xanh đậm, trái cây giàu vitamin C… để da căng mọng, tránh đen và lão hóa da.
>>>>>Xem thêm: 100g Ức gà bao nhiêu calo? Lợi ích và lưu ý khi ăn ức gà
Trên đây là tất cả các thông tin mà TMV Ngọc Dung chia sẻ về các bí quyết lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông. Trước khi chọn kem chống nắng, bạn cần phải hiểu rõ về loại da của mình, từ đó có thể tìm ra loại kem chống nắng phù hợp cho mùa đông lạnh giá nhé!
Nguồn: afamily.vn
Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung được thành lập từ năm 1998, luôn tiên phong trong việc cập nhật, ứng dụng những xu hướng thẩm mỹ quốc tế hiện đại, ưu việt nhất, không ngừng mang đến các giải pháp làm đẹp toàn diện, an toàn.
Hơn 24 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ, Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung hội tụ đội ngũ chuyên gia, kỹ thuật viên lâu năm, giàu kinh nghiệm luôn làm việc bằng cả cái tâm và lòng yêu nghề.
Xem thêm thông tin tại:
- Facebook: Ngọc Dung Beauty
- Website: thammyvienngocdung.com
- Hotline: *3232
