Nguyên nhân và 13 cách trị mụn lưng và vai cho nam và nữ

Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn lan rộng ra các vùng da khác trên cơ thể, đặc biệt là lưng. Mụn ở lưng khiến chúng ta tự ti về cơ thể, ngại không dám cởi trần, tung xòe váy áo, đồ bơi sexy khi đi biển. Hãy cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu nguyên nhân mụn lưng và cách trị mụn lưng nam và nữ tại nhà nhanh chóng lấy lại sự tự tin, gợi cảm. 

Bạn đang đọc: Nguyên nhân và 13 cách trị mụn lưng và vai cho nam và nữ

Tổng quan về tình trạng mụn ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng thường bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày và tuyến bã nhờn hoạt động vượt công suất. Trước khi đi tìm hiểu các cách trị mụn lưng bạn cần phải biết nguyên nhân, các loại mụn mọc mụn lưng và vai. 

Một số loại mụn thường mọc trên lưng

Nổi mụn lưng cho thấy cơ thể đang hoạt động quá sức. Tùy vào mức độ nặng nhẹ mà sẽ có nhiều loại khác nhau, mỗi loại mụn ở lưng đều có đặc điểm và nguyên nhân hình thành khác nhau:

• Mụn đầu trắng: Xuất hiện khi một nang lông bị bịt kín và nằm dưới da, tạo thành nốt mụn trắng có tích chất nhầy bã nhờn tích tụ dưới da.
• Mụn đầu đen: Hình thành khi nang lông bị bịt kín nằm trên bề mặt da, bã nhờn tiếp xúc với không khí và oxy hóa tạo ra mụn đầu đen.
• Mụn nhọt: Là các tổn thương mụn trứng cá màu hồng, đôi khi mềm, không chứa mủ và hình thành khi một nang lông bị tắc, gây viêm.
• Mụn bọc: Là nốt sẩn chứa mủ màu trắng hoặc vàng, có nền đỏ. Hình thành khi nang lông bị tắc và viêm nang lông, dẫn đến tích tụ mủ dưới da.
• Mụn trứng cá: Xuất hiện khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông, tạo ra tổn thương sâu dưới bề mặt da. 
• U nang: Là những tổn thương mụn lớn hơn chứa đầy mủ và hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Mụn trứng cá dạng nang có thể gây đau đớn và để lại sẹo vĩnh viễn sau khi giảm viêm.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Theo các chuyên gia da liễu như bác sĩ Erin Boh tại Louisiana và bác sĩ Katherine Lee tại California nguyên nhân phổ biến gây mụn, đặc biệt là mụn ở lưng thường xuất phát từ sự sản sinh quá mức của bã nhờn hay dầu thừa. Các lớp bã nhờn này, sản xuất bởi cơ thể, di chuyển lên khu vực nang lông để cung cấp độ ẩm cho da và tóc. Mụn lưng hình thành khi chất nhờn và tế bào da chết tích tụ nhiều, tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn trên da.

Tại sao bị mụn lưng? Các nguyên nhân gây mụn lưng ở nữ giới và nam giới bao gồm:

• Nội tiết tố: Các biến động về nồng độ hormone trong cơ thể có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của mụn lưng. Đặc biệt, phụ nữ đang mang thai hoặc trẻ ở tuổi dậy thì thường trải qua sự biến động nội tiết mạnh mẽ, điều này tăng khả năng xuất hiện mụn trứng cá ở lưng.
• Thuốc: Một số loại thuốc, đặc biệt là corticosteroid, có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết, gây ra sự mất cân bằng và làm tăng nguy cơ mụn trứng cá ở lưng. Các thuốc thoa như corticosteroid cũng có khả năng gây ra mụn trứng cá sau khi sử dụng.
• Căng thẳng, lo lắng: Các tình trạng căng thẳng và lo lắng có thể tăng sản xuất cortisol, một hormone liên quan đến tình trạng căng thẳng. Khi cortisol tăng cao, cơ thể sẽ sản xuất nhiều bã nhờn hơn, làm tăng khả năng xuất hiện mụn lưng.

Cách để xử lý mụn lưng như thế nào?

Cách trị mụn lưng nam và nữ đơn giản mà hiệu quả nhưng nhiều người bỏ qua là chú ý thói quen sinh hoạt và chăm sóc vùng da cơ thể bằng các cách sau:

Xác định chính xác nguyên nhân gây mụn lưng

Để giải quyết tình trạng mụn lưng, việc xác định chính xác nguyên nhân là bước đầu tiên quan trọng. Ngoài các nguyên nhân chính như thay đổi hormone, thuốc, và stress còn có những hành động gián tiếp có thể góp phần vào sự xuất hiện của mụn lưng:

• Không thường xuyên thay vỏ chăn gối: Bạn có bao giờ quan tâm đến việc thay đổi vỏ gối và chăn không? Nơi chúng ta ngủ hàng ngày có thể hấp thụ những bã nhờn và bụi bẩn từ cơ thể. Nếu không thay đổi thường xuyên, chúng có thể là nguồn gốc mọc mụn ở lưng. Để tránh việc giường trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, việc thay vỏ chăn gối khoảng 5-6 ngày/lần là tốt nhất.
• Mặc áo quá chật: Vùng da phía sau chúng ta có nhiều tuyến bã nhờn và mặc đồ lót quá chật có thể gây kích thích và làm tăng nguy cơ nổi mụn ở lưng. Đặc biệt là trong những ngày nóng, nếu đồ lót không thấm mồ hôi có thể tạo điều kiện cho sự hình thành mụn.
• Chạm vào mụn bằng tay: Bàn tay là một nguồn vi khuẩn lớn và chạm vào mụn bằng tay có thể làm tăng khả năng nhiễm trùng và làm tồi tệ hơn tình trạng da.
• Không tắm ngay sau khi tập thể dục: Tập thể dục tạo điều kiện cho sự kết hợp giữa mồ hôi, dầu và bụi bẩn tạo ra môi trường lý tưởng cho sự phát triển của mụn trứng cá. Việc tắm ngay sau khi tập thể dục giúp loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn, giảm nguy cơ mụn lưng ở nam.

Tìm hiểu thêm: 16 cách làm trắng da hiệu quả, an toàn không bắt nắng

Thực hiện tẩy tế bào chết cho da

Theo bác sĩ Doris Day tại New York, vùng thân trên và lưng giống như da mặt là nơi sản sinh nhiều bã nhờn hơn so với nhiều vùng khác trên cơ thể. Điều này tăng nguy cơ xuất hiện mụn nên tẩy da chết cho vùng lưng và da toàn thân là rất quan trọng. Tuy nhiên, bác sĩ cũng lưu ý rằng việc tẩy tế bào chết trị mụn lưng có thể không hiệu quả như mong đợi vì tế bào chết dễ tích tụ, làm trầm trọng tình trạng mụn.

Cách trị mụn lưng bằng cách tẩy tế bào chết cần được thực hiện một cách nhẹ nhàng. Bác sĩ khuyến cáo rằng nếu tẩy da chết quá mức, phần lưng có thể trở nên thiếu ẩm, dẫn đến việc cơ thể sản xuất nhiều dầu hơn và kích thích xuất hiện thêm mụn. Đối với những người có nhiều nốt mụn dưới da hoặc mụn đầu đen thì chỉ nên dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết một vài lần mỗi tuần dưới vòi sen. 

Cân nhắc dùng các sản phẩm thuốc trị mụn lưng

Nếu những biện pháp tự nhiên và các sản phẩm chăm sóc da không đem lại kết quả mong muốn hay tình trạng trở nên nghiêm trọng, bạn cần phải tìm đến bác sĩ da liễu Bác sĩ có thể đề xuất các giải pháp điều trị mụn lưng chuyên sâu để đảm bảo hiệu quả và giảm nguy cơ tác dụng phụ. Do da ở vùng lưng thường dày hơn so với da mặt, vì vậy các sản phẩm có thể chứa các hoạt chất mạnh mẽ hơn như 2,5% benzoyl peroxide kết hợp với 10% axit glycolic

• Đối với mụn lưng nhẹ bạn có thể ra nhà thuốc tây mua các sản phẩm không kê đơn (OTC) chứa benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic hoặc lưu huỳnh. Các thành phần này giúp kiểm soát dầu, loại bỏ tế bào da chết và ngăn chặn sự hình thành của mụn.
• Trong trường hợp mụn lưng nặng, đặc biệt là khi có nguy cơ hình thành sẹo, bác sĩ có thể quyết định kê toa isotretinoin (Accutane®). Tuy nhiên, cần lưu ý rằng isotretinoin có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và đòi hỏi sự giám sát chặt chẽ từ bác sĩ.

Giữ sạch vùng da lưng bị nổi mụn

Để giảm nguy cơ nổi mụn lưng, bạn cần giữ cho da thật sạch. Trong quá trình tắm, hãy sử dụng tăm bông hoặc miếng bọt biển để nhẹ nhàng chà sát lên da, tránh thực hiện quá mạnh để tránh gây tổn thương. 

Theo bác sĩ Michele Green tại New York, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ sau khi tập luyện có thể là nguyên nhân chính khiến mụn lưng xuất hiện. Vì vậy, sau khi vận động mạnh, đi ngoài đường về đổ nhiều mồ hôi nắng nóng thì cần nghỉ ngơi một lát cho cơ thể hạ nhiệt rồi đi tắm để ngăn chặn sự phát triển mụn ở lưng và cũng là cách trị mụn lưng hiệu quả. 

Nếu không có thời gian tắm ngay sau khi tập thể dục, bác sĩ Green khuyến cáo nên thay quần áo và làm sạch da bằng khăn ướt tẩy trang không chứa dầu để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn. Hơn nữa, việc giặt thường xuyên và giữ sạch quần áo thể dục là một biện pháp quan trọng khác để giảm nguy cơ gặp phải mụn lưng.

>>>>>Xem thêm: Review trẻ hóa da bằng than hoạt tính có tốt và hiệu quả không?

Điều trị mụn lưng bằng công nghệ cao TMV Ngọc Dung

Để đối phó với vấn đề mụn lưng, TMV Ngọc Dung tự hào giới thiệu phương pháp điều trị mụn lưng bằng công nghệ cao, đảm bảo hiệu quả và an toàn. Ngọc Dung Beauty Center sử dụng dụng cụ chuyên dụng để lấy sạch nhân mụn đang phát triển dưới da. Đồng thời áp dụng công nghệ laser siêu vi điểm chính xác tại những nốt mụn cụ thể.

Quy trình này không chỉ giúp triệt hạ nhân mụn một cách tận gốc mà còn loại bỏ vi khuẩn độc hại đang làm tổn thương da. Các tia laser được hướng chính xác vào những vùng da mụn, giúp khử trùng và làm khô cùi mụn. Cách trị mụn lưng bằng công nghệ laser cũng kích thích quá trình tái tạo tế bào, giúp da nhanh chóng hồi phục và tránh được tình trạng tái phát mụn.

Hơn 25 năm đem đến hàng trăm giải pháp làm đẹp cho khách hàng, TMV Ngọc Dung hiểu rằng mỗi người có nhu cầu và tình trạng da khác nhau, vì vậy Ngọc Dung cam kết tư vấn và thiết kế liệu pháp phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể. Hãy để chúng tôi chăm sóc làn da của bạn và mang lại hiệu quả lâu dài. Đặt lịch tư vấn trị các loại mụn ở lưng ngay hôm nay tại TMV Ngọc Dung để chuyên gia tư vấn liệu trình phù hợp nhé!