Nám da là một tình trạng bệnh lý phổ biến, không gây nguy hiểm nhưng có rất nhiều người muốn loại bỏ. Bởi những vùng da không đều màu này khiến chị em cảm thấy tự ti khi giao tiếp và rất ngại để mặt mộc. Vậy nám có chữa dứt điểm được không? Cách trị nám nào hiệu quả nhất hiện nay? Hãy cùng TMV Ngọc Dung khám phá những phương pháp xóa sạch nám cấp tốc, hiệu quả được các chuyên khoa da liễu và chuyên gia chăm sóc da khuyên dùng.
Bạn đang đọc: 7 cách trị nám từ gốc hiệu quả – Tự tin khoe da mộc sáng ngời
Nám da là gì?
Nám da (hay mặt nạ thai kỳ) là một trong những tình trạng phổ biến liên quan đến tăng sắc tố da. Đây là kết quả của việc sản xuất quá mức sắc tố melanin, dẫn đến hình thành các vùng sẫm màu hoặc đốm nâu, đốm vàng trên da.
Nám da thường xuất hiện phổ biến nhất ở má, mũi, cằm, phía trên môi, trán hoặc bất kỳ vị trí nào thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nám da thường xảy ra ở phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và những đối tượng có độ tuổi từ 20 – 50 tuổi.
Vậy nám da có tự hết không? Câu trả lời còn tùy thuộc vào tình trạng và nguyên nhân gây ra nám. Nếu bạn bị sạm nám do mang thai hoặc do sử dụng thuốc thì khi bạn sinh con và ngưng sử dụng thuốc, nám sẽ tự mờ dần, sau đó biến mất.
Nám mặc dù không gây hại đến sức khỏe nhưng nó lại gây ảnh hưởng cực lớn đến thẩm mỹ, khiến nhiều chị em tự ti khi giao tiếp. Vậy làm sao để thoát khỏi nám? Hãy cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé!
7 cách trị nám hiệu quả nhất hiện nay giúp bạn xóa sạch nám từ gốc
Việc chữa khỏi nám dứt điểm là 1 thách thức cực kỳ lớn và đòi hỏi một kế hoạch điều trị lâu dài. Hiện tại, vẫn chưa có liệu pháp nào cam kết hiệu quả triệt để cho căn bệnh này, bởi để loại bỏ dứt điểm nám còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như: nguyên nhân gây nám, cơ địa mỗi người, phương pháp áp dụng,…
Nếu bạn đang muốn loại bỏ những vết nám xấu xí trên khuôn mặt đã làm bạn mất tự tin, hãy tham khảo các cách sau đây:
Chống nắng – Bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời
Có thể nói, việc bảo vệ da trước các tác động từ ánh sáng mặt trời như thoa kem chống nắng, đeo đồ bảo hộ,…không giúp bạn loại bỏ đi tình trạng nám da nhưng nó là một trong các yếu tố quan trọng trong việc ngăn chặn nám phát triển và trở nên nghiệm trọng hơn.
Bởi việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Những người bị nám thường cho biết là do không che chắn kỹ khi ra ngoài hoặc do tính chất công việc phải làm xuyên xuốt ngoài trời.
Ngoài ra, ánh nắng mặt trời còn làm cho làn da của bạn sản xuất nhiều hắc sắc tố hơn, làm sẫm màu các vết nám và tạo ra những nám mảng mới.
Vì vậy, chuyên gia khuyến nghị dù bạn chưa bị nám hoặc đã điều trị nám thì việc áp dụng các biện pháp chống nắng nghiêm ngặt là vấn đề cần được thực hiện mỗi ngày.
Đối với các làn da đang bị nám, bạn cần lưu ý chọn các loại kem chống nắng như sau:
- Kem chống nắng có chỉ số SPF ít là nhất là 30 (SPF là chỉ số để đo lường mức độ kem chống nắng có thể bảo vệ làn da bạn khỏi các tác động từ ánh nắng mặt trời và tia UV). Chỉ số SPF càng cao thì khả năng vào vệ da càng cao.
- Loại kem chống nắng tốt nhất dành cho nám là loại kem chống nắng vật lý hoặc có chứa các thành phần như: oxit kẽm, titan dioxide. Đây là những thành phần có tác dụng phân tán các tia UV ra khỏi làn da, hạn chế kích ứng và không gây nám.
- Bôi kem chống nắng cần được thực hiện mỗi ngày, dù có nắng hay không, vì các tia UV vẫn có thể len lõi qua mây và cửa sổ.
Chữa nám tại nhà với Hydroquinone
Hydroquinone (HQ) hay dihydroxybenzen là một trong những thành phần giúp làm mờ nám hiệu quả hàng đầu hiện nay với cơ chế ức chế sự chuyển đổi của DOPA thành melanin bằng emzyme tyrosinase.
Tuy nhiên, khi sử dụng Melanin để điều trị thâm nám, bạn cần phải cân nhắc các vấn đề sau:
- Việc sử dụng Hydroquine có thể gây ra một số tác dụng phụ liên quan đến da như: nổi ban đỏ, châm chích, viêm da, đổi màu móng tay,…
- Chỉ nên duy trì sử dụng HQ ở nồng độ 2% trong khoảng 3 tháng
- Rất nhiều chuyên gia đã đặt ra câu hỏi về mức độ an toàn khi sử dụng Hydroquinone và hiện nó đã bị cấm ở nhiều quốc gia vì tính điều trị cao nên dược tính ở thành phần này cũng khá cao.
Axit Azelaic – Cách trị nám hiệu quả
Axit Azelaic là một loại axit dicarboxylic chín carbon tự nhiên, không chứa các hợp chất phenolic, không bão hòa, và có khả năng ức chế tyrosinase.
Cơ chế hoạt động trị sạm nám của Axit Azelaic bao gồm ức chế quá trình tổng hợp DNA và hoạt động của các enzym ty thể, từ đó tạo ra các tác dụng độc tế bào trực tiếp đối với tế bào chứa hắc sắc tố. Việc bôi axit azelaic lên da sẽ không gây mất sắc tố da đối với các trường hợp da có sắc tố bình thường bởi tính chọn lọc của thành phần này, chỉ tác động lên các tế bào hắc tố không bình thường.
Tác dụng phụ: ngứa, ban đỏ nhẹ và nóng rát.
Tìm hiểu thêm: 9 cách trị bọng mắt dưới hiệu quả cho đôi mắt thêm rạng ngời
Cách chữa nám da mặt với Thiamidol
Thiamidol (isobutylamido thiazolyl resorcinol) là một chất giúp ức chế tyrosinase mới, mạnh đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa các chứng tăng sắc tố do UVB gây ra ở trên da. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, Thiamidol là một chất có nhiều ứng dụng vượt trội trong việc cải thiện tình trạng tăng sắc tố da, đặc biệt là nám.
Peel da trị nám
Peel da là một phương pháp chữa nám sử dụng các chất hoá học có nồng độ cao như AHA, BHA, Retinol, Tretinoin để tác động lên bề mặt da nhằm giải quyết các vấn đề cứng đầu trên da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Phương pháp này giúp cải thiện làn da trong thời gian ngắn hơn, với sự thay đổi rõ rệt so với các sản phẩm chăm sóc da khác.
Lăn kim vi điểm trị nám
Phương pháp lăn kim trị thâm nám (hay còn được gọi là Microneedling) là quá trình sử dụng một bánh lăn chứa khoảng 150-200 kim nhỏ, tạo ra những “vết thương giả” trên da nhằm tăng cường sự thẩm thấu của các chất hoạt động vào da, từ đó kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin. Hoạt động này có thể giúp giảm nám hiệu quả.
Bắn laser trị nám
Điều trị nám bằng công nghệ laser là một phương pháp dùng công nghệ cao để loại bỏ các sắc tố gây nám. Sự tác động của tia laser sẽ phá vỡ sắc tố melanin tích tụ dưới da và loại bỏ chúng một cách tự nhiên qua quá trình tái tạo da. Đồng thời, tia laser còn kích thích quá trình tái sinh tế bào da, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
Theo chuyên gia da liễu, phương pháp bắn laser chữa nám sẽ mang lại kết quả rõ rệt sau 3 – 5 lần điều trị. Hơn nữa phương pháp xóa sạch nám bằng laser còn đem lại hiệu quả điều trị tối ưu và an toàn cho da.
>>>>>Xem thêm: Cách làm cá chép kho nghệ cho bà bầu kiểu miền trung ngon nức lòng
Nếu bạn vẫn đang còn đau đầu với những đốm nám cứng đầu và muốn loại bỏ chúng càng sớm càng tốt thì hãy để lại thông tin bên dưới, chuyên gia của Ngọc Dung sẽ giúp bạn kiểm tra và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng của bạn nhất.
