Việc áp dụng một quy trình chăm sóc da mặt chuẩn khoa học, có thể mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ và rạng ngời, bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu thời gian hiệu quả. Tuy nhiên, việc xác định một quy trình chăm sóc da phù hợp với mình không phải là điều dễ dàng đối với nhiều người. Nếu bạn cũng đang gặp khó khăn trong việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần, cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tham khảo ngay những thông chi tiết dưới đây!
Bạn đang đọc: Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần chuẩn chuyên gia
Contents
Vì sao bạn nên xây dựng lịch chăm sóc da mặt 1 tuần?
Nhiều người cho rằng việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần không thật sự cần thiết. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu đã khuyến nghị, cần duy trì thói quen chăm sóc da chuẩn khoa học, bài bản và có hệ thống để chăm sóc da hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên áp dụng liệu trình chăm sóc da mặt theo tuần:
- Việc chăm sóc da không theo kế hoạch cụ thể có thể khiến bạn vô tình bỏ qua một số bước quan trọng. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả tổng thể của quá trình chăm sóc da.
- Công việc bận rộn, mệt mỏi, hoặc thiếu thời gian, có thể khiến bạn lơ là một vài bước trong quy trình chăm sóc da. Thậm chí có thể bỏ qua việc chăm sóc da trong vài ngày hoặc lâu hơn, từ đó tạo thành thói quen xấu và khiến làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị tác động bởi môi trường.
- Lên lịch chăm sóc da mặt 1 tuần sẽ giúp bạn áp dụng các bước chăm sóc da một cách cân đối và đều đặn. Nhờ đó, làn da sẽ dễ dàng hấp thụ tối đa khả năng hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da, đồng thời giảm thiểu nguy cơ kích ứng do việc thực hiện một số bước quá thường xuyên trong tuần.
Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần
Để nhanh chóng sở hữu làn da tươi sáng, rạng rỡ, cùng TMV Ngọc Dung áp dụng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần ngay dưới đây:
Liệu trình chăm sóc da mặt buổi sáng
Hãy bắt đầu ngày mới bằng việc dành thời gian cho làn da của bạn! Tận hưởng quy trình chăm sóc da mặt buổi sáng với 5 bước cơ bản ngay dưới đây:
- Bước 1 – Rửa mặt: Mặc dù buổi tối là thời gian để làn da phục hồi, thế nhưng khi ngủ làn da vẫn không ngừng tiết ra dầu nhờn và có thể tiếp xúc với bụi bẩn từ chăn gối. Do đó, rửa mặt là bước đầu tiên trong quy trình chăm da buổi sáng, giúp loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn và giữ cho lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
- Bước 2 – Thoa toner hoặc nước hoa hồng: Các sản phẩm này giúp cân bằng độ ẩm và pH của da và loại bỏ vi khuẩn có hại. Bên cạnh đó, toner còn giúp làm sạch sâu và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm tiếp theo. Bạn hãy chọn loại toner hoặ nước hoa hồng không chứa cồn để tránh kích ứng.
- Bước 3 – Sử dụng serum đặc trị các vấn đề da: Serum chứa các phân tử siêu nhỏ, giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da và mang lại hiệu quả chăm sóc da cao. Bạn nên ưu tiên lựa chọn loại serum phù hợp với nhu cầu cụ thể như chống lão hóa, làm sáng da, hoặc điều trị mụn. Lưu ý: Chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ là đủ để da hấp thụ, không nên dùng quá nhiều vào buổi sáng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
- Bước 4 – Sử dụng kem dưỡng ẩm: Việc này tạo ra một lớp màng bảo vệ, giữ nước cho da và ngăn chặn sự bay hơi của độ ẩm. Đây là bước không thể bỏ qua để duy trì làn da mềm mại và mịn màng.
- Bước 5 – Thoa kem chống nắng: Dù ở trong nhà hay ra ngoài, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày luôn là bước không thể bỏ qua, để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và màn hình điện tử. Bạn đừng quên thoa kem chống nắng đều đặn để bảo vệ da toàn diện.
Quy trình chăm sóc da mặt buổi tối trong 1 tuần
Kết thúc một ngày dài, bạn có thể yêu chiều làn da với quy trình chăm sóc, thư giãn đặc biệt. Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần buổi tối bạn có thể tham khảo.
Ngày thứ 2
Bắt đầu ngày đầu tiên trong lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần với những bước cơ bản dưới đây:
- Bước 1: Bắt đầu với việc tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn, sau đó sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu, giúp làn da được thông thoáng hơn.
- Bước 2: Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng pH và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp làn da mềm mại và mịn màng.
- Bước 3: Nếu bạn gặp vấn đề với mụn, lão hóa, hoặc các tình trạng da khác, hãy sử dụng sản phẩm đặc trị tại bước này để tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc.
- Bước 4: Chọn serum phù hợp với nhu cầu của da, từ dưỡng ẩm cho đến chống lão hóa, để nuôi dưỡng và phục hồi làn da.
- Bước 5: Sử dụng kem dưỡng mắt giúp chăm sóc vùng da quanh mắt, giảm thiểu quầng thâm và nếp nhăn, mang lại vẻ ngoài tươi trẻ và rạng rỡ.
- Bước 6: Kết thúc quy trình chăm sóc da ngày đầu tiên với việc thoa kem dưỡng ẩm, giúp khóa ẩm và dưỡng chất, đồng thời tạo lớp màng bảo vệ cho da qua đêm.
Lưu ý: Đối với làn da dễ nổi mụn, hãy hạn chế thực phẩm giàu đường và dầu mỡ vào buổi tối để giữ cho da sạch và khỏe mạnh. Lịch chăm sóc da mặt trong tuần này sẽ giúp làn da của bạn được làm sạch sâu, dưỡng trắng và duy trì độ ẩm cần thiết, chuẩn bị tốt nhất cho một ngày mới.
Tìm hiểu thêm: Mách bạn 9 cách trị thâm quầng mắt bằng mật ong hiệu quả
Ngày thứ 3
Để làn da được phục hồi tốt nhất vào ban đêm, bạn có thể áp dụng ngay quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần vào thứ 3 dưới đây:
- Bước 1: Bắt đầu với phương pháp làm sạch kép (double cleansing), hãy sử dụng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và lớp makeup. Sau đó, bạn có thể đắp toner để cấp ẩm và cân bằng da.
- Bước 2: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý sau khi rửa mặt để loại bỏ tế bào chết, giúp làn da sáng khỏe và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 3: Đắp mặt nạ, bạn hãy chọn mặt nạ phù hợp với nhu cầu của làn da, từ dưỡng ẩm, dưỡng trắng, thư giãn đến điều trị mụn. Mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất sâu và tái tạo da.
- Bước 4: Kết thúc quy trình với serum và kem dưỡng ẩm. Serum cung cấp các hoạt chất tập trung, trong khi kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm và nuôi dưỡng da qua đêm.
Ngày thứ 4
Bắt đầu quy trình chăm sóc da ngày thứ 4 dưới đây để giúp da mình được chăm sóc toàn diện, tái tạo và chuẩn bị cho một ngày mới tràn đầy sức sống và tươi trẻ.
- Bước 1: Luôn khởi đầu quy trình với bước làm sạch da chuyên sâu. Sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang, sau đó tiếp tục với sữa rửa mặt để đảm bảo da được làm sạch hoàn toàn.
- Bước 2: Xông hơi mặt là bước tiếp theo, giúp làm sạch sâu và mở lỗ chân lông. Bạn có thể chọn nguyên liệu xông theo sở thích cá nhân, như lá thảo mộc hoặc tinh dầu. Xông hơi trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
- Bước 3: Sau khi xông hơi, bạn hãy thoa toner để cấp ẩm và làm se khít lỗ chân lông. Toner giúp phục hồi độ pH tự nhiên của da và chuẩn bị da cho bước dưỡng tiếp theo.
- Bước 4: Kết thúc quy trình bằng việc thoa kem dưỡng ẩm. Đây là bước quan trọng để khóa ẩm, nuôi dưỡng da và bảo vệ da qua đêm.
Ngày thứ 5
Dưới đây là những bước chăm sóc da ngày thứ 5 giúp làn da sạch sâu và được nuôi dưỡng một cách hiệu quả của lịch chăm sóc da mặt trong tuần:
- Bước 1: Bắt đầu với việc làm sạch sâu thông qua quá trình double cleansing. Sử dụng dầu hoặc kem tẩy trang trước, sau đó là sữa rửa mặt để loại bỏ mọi bụi bẩn và trang điểm còn sót lại trên da.
- Bước 2: Bạn có thể đắp gel nha đam tươi lên da, massage nhẹ nhàng và để yên trên da hoặc cũng có thể kết hợp mặt nạ nha đam với sữa chua để dưỡng trắng da. Nha đam không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm mà còn làm dịu da hiệu quả.
- Bước 3: Sau khi dùng mặt nạ nha đam, tiếp tục với các bước dưỡng da cơ bản như serum và kem dưỡng. Bạn có thể lựa chọn bỏ qua bước toner nếu cảm thấy da đã đủ ẩm từ mặt nạ.
Ngày thứ 6
Nâng cấp quy trình chăm sóc da buổi tối ngày thứ 6 của bạn với các bước sau, giúp làn da được làm sạch, cân bằng và chăm sóc đúng cách:
- Bước 1: Bắt đầu với việc làm sạch da mặt như thường lệ. Nếu bạn chưa tẩy tế bào chết vào buổi sáng, hãy thực hiện bước này vào buổi tối để loại bỏ tế bào chết và cải thiện sự tái tạo da.
- Bước 2: Sau khi làm sạch, hãy thoa nước hoa hồng lên da để cân bằng pH và giúp làn da được chuẩn bị tốt nhất cho các bước dưỡng tiếp theo.
- Bước 3: Thực hiện các bước skincare còn lại như bạn thường làm. Nếu bạn sử dụng AHA/BHA cho da mụn, hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ và tránh những sản phẩm có tính axit cao để bảo vệ và nuôi dưỡng da một cách nhẹ nhàng.
Ngày thứ 7
Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần ngày thứ 7 đơn giản với các bước sau:
- Bước 1: Bắt đầu với double cleansing, kết hợp tẩy trang và sữa rửa mặt, để loại bỏ mọi bụi bẩn và lớp trang điểm, giúp da được làm sạch hoàn hảo.
- Bước 2: Xịt khoáng lên da ngay sau khi làm sạch để làm dịu và cấp ẩm tức thì, sau đó thoa toner để cân bằng độ pH cho da. Điều này giúp da mềm mại và chuẩn bị sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo.
- Bước 3: Hoàn tất quy trình với các bước chăm sóc da cơ bản còn lại như thoa serum, kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm đặc trị theo nhu cầu của da.
Quy trình này không chỉ giúp làn da của bạn được chăm sóc một cách tối ưu, mà còn đảm bảo rằng da được phục hồi và tái tạo hiệu quả trong suốt đêm.
Ngày Chủ nhật
Bắt đầu quy trình chăm sóc da ngày chủ nhật với các bước chăm sóc da tương tự như trên:
- Bước 1: Bắt đầu với double cleansing, kết hợp dầu tẩy trang và sữa rửa mặt, để loại bỏ mọi bụi bẩn và lớp trang điểm, giúp da được làm sạch hoàn hảo.
- Bước 2: Ngay sau khi làm sạch, xịt khoáng lên da để làm dịu và cấp ẩm tức thì, sau đó thoa toner để cân bằng độ pH cho da. Điều này giúp da mềm mại và chuẩn bị sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo.
- Bước 3: Đắp mặt nạ dưỡng da, hãy kết thúc một tuần với việc dưỡng da cùng mặt nạ, bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, hoặc các mặt nạ từ thiên nhiên để tăng cường hiệu quả nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh.
- Bước 4: Hoàn tất quy trình với các bước chăm sóc da cơ bản còn lại như thoa serum, kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm đặc trị theo nhu cầu của da.
Quy trình này không chỉ giúp làn da của bạn được chăm sóc một cách tối ưu, mà còn đảm bảo rằng da được phục hồi và tái tạo hiệu quả trong suốt đêm.
>>>>>Xem thêm: 25 Loại nước uống giảm cân nhanh, đốt mỡ bụng hiệu quả
Ngoài việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần bạn cũng có thể tăng cường chăm sóc, cải thiện các vấn đề da một cách nhanh chóng với liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại TMV Ngọc Dung, vợi sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ thẩm mỹ hiện đại cùng tinh chất chăm sóc da chuyên biệt sẽ mang đến cho bạn làn da sáng khỏe rạng ngời. Đăng ký thông tin ngay dưới đây để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia.
