Khoảng 80% các vấn đề về sạm nám và lão hóa da được xác định là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn ở trong nhà, làn da vẫn có thể chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác, dẫn đến tình trạng sạm đen. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu ngay những lý do tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen và những phương pháp khắc phục tình trạng này hiệu quả bên dưới nội dung sau.
Bạn đang đọc: Giải đáp thắc mắc: Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen?
Contents
- 1 Ở trong nhà nhiều có trắng không?
- 2 Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen?
- 2.1 Da bị sạm đen do mất cân bằng nội tiết tố
- 2.2 Da khô sạm đen do không được dưỡng ẩm
- 2.3 Da bị sạm đen do thiếu ngủ, mệt mỏi
- 2.4 Mắc sạm đen do các bệnh lý
- 2.5 Tổn thương do mỹ phẩm khiến da càng ngày càng đen
- 2.6 Do ngồi gần ánh nắng trong nhà
- 2.7 Da đen sạm do đắp mặt nạ không đúng cách
- 2.8 Do chế độ dinh dưỡng không lành mạnh
- 2.9 Da đen sạm do bẩm sinh
Ở trong nhà nhiều có trắng không?
Ở trong nhà sẽ giúp bạn tránh được các tác nhân gây hại cho làn da như bụi bẩn, vi khuẩn, các mầm bệnh, tia UV cường độ mạnh,… đồng thời giúp làm chậm quá trình oxy hóa của da.
Tuy nhiên việc ở trong nhà nhiều có thể sẽ không làm da bạn trắng lên, bởi vì khi ở trong nhà da vẫn có thể tiếp xúc với các tác nhân làm da sạm đen khác như ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại, tivi, hay thâm chí là cả tia UV từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó nếu bạn lười chăm sóc da, hoặc chăm sóc không đúng cách thì làn da có thể sẽ không trắng lên mà ngày càng khô ráp và tối màu hơn.
Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen?
Các tế bào gọi là tế bào sắc tố chứa melanin bên trong lớp biểu bì da là một chất quyết định màu sắc của da. Mức độ melanin càng cao, màu da càng sẫm, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da. Đôi khi, tế bào sắc tố hoạt động mạnh mẽ đến mức ngay cả khi ở trong nhà, làn da vẫn có thể trở nên đậm màu hơn.
Thêm vào đó, mức độ ô nhiễm môi trường ngày càng nghiêm trọng, lượng không khí chứa nhiều bụi mịn, bụi bẩn và khí sulfur dioxide tăng cao. Những hạt bụi này không chỉ là nguyên nhân tạo ra các gốc tự do làm hại tế bào collagen, mà còn góp phần tạo ra nếp nhăn và kích thích sản xuất melanin, khiến da trở nên sẫm màu.
Ngoài ra, lý do tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen còn chịu ảnh hưởng bởi những nguyên nhân phổ biến dưới đây:
Da bị sạm đen do mất cân bằng nội tiết tố
Sự thay đổi hormone liên tục thường gặp ở phụ nữ khi trải qua các giai đoạn quan trọng như dậy thì, tiền mãn kinh, hoặc khi sử dụng các phương pháp tránh thai. Sự mất cân bằng này cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng đến tình trạng da sạm nám.
Tiêu biển như: những biến động của hormone estrogen và testosterone có thể làm da trở nên đậm màu hơn, gây ra tình trạng nám và xuất hiện mụn. Những thay đổi hormone này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà còn tác động trực tiếp lên vẻ ngoài và tình trạng của làn da.
Da khô sạm đen do không được dưỡng ẩm
Để duy trì sức khỏe toàn diện của cơ thể cũng như sở hữu một làn da sáng khỏe, việc cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Việc thiếu nước không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể mà còn khiến làn da trở nên khô ráp, mất đi sự đàn hồi tự nhiên.
Trong khi đó, làn da khô không chỉ dễ bị kích ứng, nứt nẻ, là da xỉn màu và thiếu sức sống, dẫn đến nhiều vấn đề như da khô, nứt nẻ, thiếu đàn hồi, và thậm chí tăng cơ hội phát triển các vấn đề về da như nám, tàn nhang, và lão hóa sớm.
Do đó, dù làn da của bạn thuộc loại da khô hay da dầu, việc bổ sung đủ ẩm cho da luôn là điều kiện cần thiết để duy trì trạng thái khỏe mạnh và tươi sáng.
Da bị sạm đen do thiếu ngủ, mệt mỏi
Đêm là thời điểm lý tưởng để làn da nghỉ ngơi, phục hồi và trẻ hóa. Do đó, thói quen thức đêm, ngủ muộn không chỉ làn da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống, mà còn có thể trở nên nhợt nhạt và mệt mỏi.
Song song với đó, tình trạng ngủ không đủ 7-8 tiếng mỗi ngày còn gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho da, như kích thích sự hình thành mụn, làm tăng độ nhạy cảm và thậm chí gây viêm da. Chính vì vậy, việc đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng không chỉ quan trọng cho sức khỏe tổng thể mà còn là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Tìm hiểu thêm: Mách bạn cách giảm mỡ hông nhanh chóng an toàn và hiệu quả
Mắc sạm đen do các bệnh lý
Có rất nhiều trường hợp, dù đã dành nhiều thời gian ở nhà và tuân thủ chế độ ăn uống cũng như chăm sóc da khoa học, nhưng làn da vẫn trở nên sạm đen. Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Một số bệnh lý có thể gây ra sự thay đổi màu sắc của da, bao gồm suy thận, rối loạn nội tiết tố, tích tụ sắt trong cơ thể, hoặc suy giảm chức năng gan.
Những vấn đề sức khỏe này không chỉ ảnh hưởng đến tổng thể cơ thể mà còn phản ánh trực tiếp qua tình trạng và màu sắc của làn da điều này khiến nhiều người lo lắng việc tại sao da lại đen.
Tổn thương do mỹ phẩm khiến da càng ngày càng đen
Nhu cầu chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của chị em ngày càng tăng cao, thị trường làm đẹp cũng ngày càng có nhiều sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn, có chứa các thành phần chất tẩy mạnh được quảng cáo rầm rộ, nhắm vào mong muốn làm trắng da nhanh chóng của nhiều chị em, tuy nhiên đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây tổn thương nghiêm trọng cho lớp biểu bì da.
Trong thời gian đầu khi sử dụng, bạn có thể cảm nhận làn da trở nên mềm mại và sáng hơn, nhưng lâu dần, làn da sẽ trở nên nhạy cảm, bắt đầu sạm màu và dễ bị kích ứng do phản ứng với chất tẩy và mất đi khả năng bảo vệ tự nhiên.
Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sai cách cũng là một trong những yếu tố khiến nhiều người băn khoăn tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen.
Trong số các thành phần chăm sóc da phổ biến, Vitamin A thường được biến đổi thành Retinol trong mỹ phẩm, được biết đến với khả năng trị mụn, mờ nếp nhăn, làm sáng và chống lão hóa da. Tuy nhiên, Retinol lại dễ bị phân hủy khi tiếp xúc với ánh sáng, dẫn đến kích ứng da.
Do đó, việc sử dụng không cẩn thận các sản phẩm chứa Vitamin A vào ban ngày có thể khiến da bị kích ứng, bong tróc và nhanh chóng trở nên sạm màu hơn do ảnh hưởng của ánh nắng.
Do ngồi gần ánh nắng trong nhà
Một số không gian kiến trúc hiện đại thường được thiết kế với nhiều cửa sổ lớn và cửa kính trong suốt, tạo cảm giác rộng rãi và thoáng đãng. Tuy nhiên, trong mùa hè, thiết kế này có thể khiến không gian trở nên nóng bức do ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào bên trong.
Trong khi đó, tia UV có trong ánh nắng loại là yếu tố chính gây hại cho làn da, đây cũng chính là tác nhân thúc đẩy quá trình sản xuất và tổng hợp Melanin, gây sạm da. Do đó, trong một không gian có sự xâm nhập của ánh nắng, việc bảo vệ làn da khỏi tác động xấu của tia UV trở nên khó khăn. Đặc biệt, những người thường xuyên làm việc hoặc ngồi gần cửa sổ, nơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, có nguy cơ làn da bị xỉn màu và hư tổn nhanh chóng.
Da đen sạm do đắp mặt nạ không đúng cách
Các loại mặt nạ dưỡng trắng da thường có thành phần giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, qua đó hỗ trợ phục hồi làn da, giúp da trở nên sáng hơn và mềm mại hơn. Tuy nhiên, sau khi sử dụng mặt nạ, làn da của chúng ta thường trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng, đặc biệt nếu bạn sử dụng mặt nạ vào ban ngày và phải tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời quá lâu.
Ngoài ra, một số loại mặt nạ chứa các thành phần như axit hoặc các nguyên liệu tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết. Nếu như sau khi đăp mặt nạ, da không được bảo vệ cẩn thận, làn da có thể trở nên sạm đen hơn, ngay cả khi ở trong nhà.
Do chế độ dinh dưỡng không lành mạnh
Một trong những lý do tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen phổ biến mà rất nhiều người gặp phải chính là việc không có chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh. Điều này có thể khiến làn da của bạn trở nên sẫm màu, kể cả khi bạn không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Bởi lẽ, sự thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, E, B, D, cùng với các khoáng chất như kẽm, magie, sắt, cũng như acid amin và hyaluronic acid ảnh hưởng rất lớn đến quá trình nuôi dưỡng và trẻ hóa da.
Một chế độ ăn uống không lành mạnh, tiêu biểu như thói quen tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, sử dụng quá nhiều đồ ngọt, cũng như uống cà phê và rượu bia thường xuyên sẽ góp phần làm giảm chất lượng của làn da, dẫn đến tình trạng da sạm và mất đi sự tươi trẻ.
Vậy xây dựng chế độ dinh dưỡng như nào để dưỡng da trắng sáng mịn màng? Bạn hãy tham khảo ngay bài viết Ăn gì để trắng da? 24 Thực phẩm trắng da tự nhiên từ bên trong để biết câu trả lời nhé.
>>>>>Xem thêm: 7 Cách trị thâm mông cấp tốc, làm hết mông thâm sần hiệu quả
Da đen sạm do bẩm sinh
Rất nhiều người thắc mắc việc ở trong nhà nhiều có trắng không, vì tin rằng ở trong nhà liên tục và không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm sáng da hiệu quả, kể cả làn da đen sạm bẩm sinh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng làn da có màu đậm tự nhiên do di truyền thường có cơ chế sản xuất Melanin một cách nhanh chóng và mạnh mẽ hơn. Do đó, những phương pháp chăm sóc và dưỡng da thông thường hầu như đều không thể nhiều ảnh hưởng đến việc thay đổi màu sắc của da, và bất kỳ sự thay đổi nào cũng thường là nhẹ và không mấy đáng kể.
Giải đáp cho vấn đề ở trong nhà có trắng da không? Nếu bạn có da sẫm màu bẩm sinh và chọn cách ở trong nhà cả ngày, không tiếp xúc với ánh nắng, màu sắc tự nhiên của da vẫn không thay đổi nhiều.
Trong trường hợp này, nếu vẫn mong muốn cải thiện màu sắc làn da của mình, bạn có thể tham khảo liệu pháp tắm trắng da Onsen tại TMV Ngọc Dung. Đây là một trong những phương pháp làm đẹp da bí truyền của phụ nữ Nhật Bản. Chỉ sau 1 liệu trình, bạn sẽ cảm nhận được làn da trở nên sáng hồng, rạng rỡ hơn.
Để được tư vấn thêm thông tin chi tiết về dịch vụ, đừng ngần ngại liên hệ ngay đến HOTLINE *3232 hoặc đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí bởi chuyên gia, đồng thời nhận ngay những ưu đãi làm đẹp cực hấp dẫn đang chờ đợi bạn.
