Mụn là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân của việc mọc mụn có thể do nhiều yếu tố, bao gồm khí hậu, chăm sóc da mặt không đúng cách và cả yếu tố dinh dưỡng. Mụn xuất hiện ở các vị trí khác nhau trên khuôn mặt và dựa vào vị trí mọc mụn, chúng ta còn có thể phát hiện những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác đang diễn ra trong cơ thể. Ở bài viết này hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung giải mã vị trí mụn trên cơ thể để đoán bệnh và đưa ra các biện pháp xử lý phù hợp.
Bạn đang đọc: 13 vị trí mọc mụn trên mặt – Lời cảnh báo về sức khỏe của bạn
Contents
Các vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì?
Nhiều người thường tự đặt câu hỏi: Vị trí mọc mụn nói lên điều gì về sức khỏe? Liệu việc mọc mụn ở những vị trí cụ thể có đưa ra cảnh báo về vấn đề sức khỏe hay không?
Trong khi nhiều người cho rằng mụn xuất hiện do rối loạn nội tiết hoặc tác động từ môi trường ô nhiễm, thì việc có một vài nốt mụn nhỏ xuất hiện, đặc biệt trên khuôn mặt, đã trở thành một điều quen thuộc đối với tất cả chúng ta.
Theo các chuyên gia về thẩm mỹ, khuôn mặt là vùng dễ xuất hiện mụn nhất. Từ má, trán, cằm, mũi, lông mày và vùng quanh môi, tất cả đều có thể là nơi mụn xuất hiện. Điều đáng chú ý là theo Y Học Cổ Truyền, mỗi vị trí mọc mụn trên khuôn mặt có thể phản ánh những vấn đề sức khỏe khác nhau của cơ thể.
Điều này chỉ ra rằng việc quan tâm và nhận biết vị trí mọc mụn trên mặt có thể cung cấp thông tin hữu ích về tình trạng sức khỏe tổng thể.
Với mục đích tìm hiểu về tình trạng sức khỏe, phương pháp “Face Mapping” (Bản đồ mụn) đã được phát triển. Theo phương pháp này, các vị trí mọc mụn trên khuôn mặt như má, trán, tai, cằm, mũi… được xem là có mối liên hệ chặt chẽ với các cơ quan bên trong cơ thể.
Mỗi vùng mụn xuất hiện có thể đưa ra thông báo về vấn đề sức khỏe của các cơ quan tương ứng. Việc phân tích bản đồ mụn có thể cung cấp thông tin hữu ích để hiểu rõ hơn về tình trạng tổng quát của cơ thể.
Theo những thông tin được cung cấp trên bản đồ mụn, có một số cảnh báo cụ thể về vị trí mụn mọc trên khuôn mặt. Chẳng hạn, mụn trên má có thể xuất phát từ vấn đề liên quan đến dạ dày hoặc phổi, trong khi mụn trên trán có thể liên quan đến gan hoặc các vấn đề tiêu hóa.
Ngoài ra, mụn trong vùng tai có thể là dấu hiệu của các vấn đề về thận. Các thông tin này từ bản đồ mụn có thể cung cấp một cái nhìn sơ bộ về tình trạng sức khỏe của cơ thể.
Nếu chúng ta thực sự hiểu về các vị trí mọc mụn trên khuôn mặt hoặc cơ thể, chúng ta sẽ có nhiều phương pháp để điều trị mụn một cách toàn diện và hiệu quả. Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp điều trị từ bên ngoài da, việc chú trọng đến sự làm mát gan, thận và quan tâm đến tiêu hóa, dạ dày cũng có thể có ảnh hưởng tích cực và hỗ trợ giảm mụn một cách nhanh chóng.
Hé lộ vấn đề sức khỏe qua 13 vị trí mọc mụn trên khuôn mặt
Như đã đề cập ở phần trước, bị mụn ở các vị trí trên mặt có thể là tín hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe trong các cơ quan và bộ phận tương ứng trên cơ thể. Vậy những tín hiệu đó cụ thể là gì? Hãy tiếp tục cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu cụ thể về vấn đề này.
Mụn mọc giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường
Vị trí mọc mụn ở đây cho thấy gan của bạn đang gặp vấn đề. Gan yếu đồng thời có thể gây ra cảm giác đau, căng thẳng và khó chịu ở phần ngực bên trái, tương tự như cảm giác trong kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Tìm hiểu thêm: Cách làm “thần dược” cao bí đao trị mụn đơn giản tại nhà
Gan bị suy nhược có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm chế độ ăn uống chứa quá nhiều chất béo, tiêu thụ thực phẩm giàu dầu mỡ và khó tiêu, hút thuốc lá và nhiều yếu tố khác.
Lời khuyên: Để giúp gan phục hồi chức năng và thanh lọc các độc tố, bạn nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình bằng cách tăng cường sự bổ sung rau xanh và các loại củ quả. Hạn chế vận động quá mức, đảm bảo ngủ đủ giấc và loại bỏ các đồ uống kích thích như rượu và bia khỏi cơ thể.
Huyệt thái dương
Sự xuất hiện mụn ở huyệt thái dương có thể cho thấy túi mật của bạn đang hoạt động không hiệu quả (tiết ra không đủ). Điều này có thể là do bạn đang hút thuốc quá mức hoặc tiêu thụ quá nhiều nội tạng của động vật như: ruột heo, ruột bò,..khiến cho túi mật phải hoạt động quá sức, lâu dài dẫn đến hoạt động kém hiệu quả.
Lời khuyên: Để khắc phục, bạn nên giảm tiêu thụ các loại thực phẩm được làm từ nội tạng của động vật nhé.
Trán
Nổi mụn trên trán có thể là một dấu hiệu cảnh báo về sự tích tụ độc tố trong cơ thể, chức năng gan không tốt hoặc vấn đề về tiêu hóa và lối sống không lành mạnh, như thói quen thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên hoặc ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường và thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ uống có ga, chất kích thích như rượu bia và cà phê, cùng với thực phẩm chế biến chứa nhiều dầu mỡ.
Ngoài ra, việc sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm mà không tẩy trang kỹ cũng có thể gây kích ứng và hình thành mụn.
Đặc biệt, với những trường hợp đang phải trải qua áp lực căng thẳng do học tập, thi cử hoặc công việc, tình trạng nổi mụn trên trán trở nên ngày càng nghiêm trọng và kéo dài. Vùng trán là khu vực da nhạy cảm, với hoạt động mạnh của tuyến bã nhờn, dễ dẫn đến tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm, đặc biệt là đối với những người có làn da dầu.
Lời khuyên:
Để khắc phục vấn đề này, hãy thay đổi thói quen sinh hoạt sang một lối sống lành mạnh hơn. Cần đảm bảo luôn ngủ đủ giấc, ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, và tăng cường lượng nước uống để giúp thanh lọc cơ thể.
Ngoài ra, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng bằng cách đảm bảo bạn tiêu thụ đủ dưỡng chất và tránh thức ăn vặt, các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, cũng như đồ uống có ga, các chất kích thích không lành mạnh để giúp chức năng gan hoạt động tốt hơn, từ đó có thể giúp tình trán mụn ở trán thuyên giảm.
Mũi
Mụn thường xuyên xuất hiện trên mũi và phổ biến ở nhiều người. Nguyên nhân chủ yếu gây mụn là do dầu nhờn, lỗ chân lông bị tắc và vệ sinh da không đúng cách. Ngoài ra, mụn trên mũi cũng có thể do quá trình hoạt động bất bình thường của hệ tiêu hóa và hệ sinh sản, hoặc có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim và phổi.
Lời khuyên:
Tuy nhiên, nếu bạn gặp tình trạng đầu mũi bất ngờ xuất hiện nhiều ổ mụn sưng tấy, kéo dài hoặc xuất hiện liên tục, bạn nên đi khám để xác định có liên quan đến vấn đề về phổi hoặc tim hay không.
Ngoài ra, bạn có thể thử áp dụng những biện pháp cải thiện như bổ sung chất béo lành mạnh Omega-3 từ hạt và cá béo. Tăng cường tiêu thụ rau xanh và trái cây tươi. Định kỳ kiểm tra huyết áp và sức khỏe tim mạch. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm lên men và thức ăn cay nóng.
Cằm
Mụn trứng cá và mụn bọc là 2 loại mụn xuất hiện thường xuyên trên cằm. Nguyên nhân gây mụn ở cằm thường liên quan đến những thói quen không tốt như sờ tay vào cằm hoặc đặt tay lên cằm, làm cho vi khuẩn lây lan nhanh chóng và gây ra mụn.
Ngoài ra, vị trí mụn mọc trên cằm cũng có thể liên quan đến sự thay đổi hormone, rối loạn nội tiết hoặc các vấn đề về sức khỏe của buồng trứng và tử cung.
>>>>>Xem thêm: 7 Cách sử dụng nước hoa hồng giúp tăng hiệu quả chăm sóc da
Lời khuyên:
Để giảm mụn trên cằm, các chuyên gia da liễu đề xuất một số biện pháp như uống đủ nước, khoảng 2-3 lít mỗi ngày, để tăng cường chức năng giải độc của thận.
Bổ sung thực phẩm có tính mát cho cơ thể, giúp loại bỏ độc tố tốt như bí đao, mướp đắng, rau dền,… Hạn chế chạm vào cằm bằng tay, tránh sờ và nặn mụn ở vùng này, đặc biệt là không dùng tay trực tiếp.
Môi
Mụn trên môi thường xuất hiện do vệ sinh môi không kỹ sau khi ăn, khiến thức ăn bám lại và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng. Ngoài ra, việc sử dụng phấn trang điểm, son môi, kem đánh răng không đúng cách, cùng với chế độ ăn uống không hợp lý, tiêu thụ thực phẩm cay nóng và nhiều chất béo, đều có thể gây ra mụn.
Nếu xem xét từ góc độ sức khỏe, vị trí mọc mụn trên miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như vấn đề về dạ dày, ruột non, ruột già đang gặp trục trặc.
Lời khuyên:
Hãy duy trì việc ăn uống đúng giờ, đúng bữa và với liều lượng hợp lý. Hằng ngày, bạn nên tiêu thụ một cốc sữa hoặc đồ uống lên men để giúp điều chỉnh chức năng của dạ dày.
Theo dõi đến đây, chắc hẳn không ít chị em đang hoang mang, bởi không thể ngờ rằng vị trí mọc mụn lại có thể tiết lộ vô vàn những vấn đề về sức khỏe mà từ trước đến nay bản thân chưa hề nghĩ đến. Đây cũng là lúc chị em nên tìm cho mình một phương pháp điều trị mụn an toàn hiệu quả, nhằm lấy lại làn da trắng mịn và một sức khỏe tốt toàn diện.
Để biết chi tiết hơn về tình trạng mụn, nguyên nhân và phương pháp xử lý phù hợp, hãy để lại thông tin của bạn qua form đăng ký dưới đây, chuyên gia da liễu có hơn 25 năm kinh nghiệm tại Ngọc Dung beauty sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa hiệu quả.
