Quả bơ không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe mà còn được xem là nguồn nguyên liệu quan trọng trong việc chăm sóc và làm đẹp toàn diện cho cơ thể. Vậy bơ có tác dụng gì cho da mặt? Bơ có làm trắng da không? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung khám phá các lợi ích làm đẹp từ quả bơ để bạn có thể tận dụng tối đa nguồn nguyên liệu thiên nhiên này trong việc chăm sóc da nhé!
Bạn đang đọc: Bơ có tác dụng gì cho da mặt? Bật mí 5 lợi ích không ngờ
Contents
Các dưỡng chất có trong quả bơ
Bơ được biết đến là một nguồn cung cấp các loại chất béo có lợi, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của hệ tim mạch và điều hòa mức cholesterol trong cơ thể. Ngoài ra, loại quả này còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm lành các tổn thương trên da và đặc biệt có hiệu quả trong việc điều trị mụn. Được mệnh danh là “siêu thực phẩm” bởi trong mỗi 450g bơ chứa khoảng 50 calo và còn bao gồm những chất dinh dưỡng quan trọng:
- 140mg Kali
- 72g vitamin nhóm B (bao gồm B1, B2, B3, B5, B6)
- 18g vitamin E,
- 9g khoáng chất bao gồm Photpho, Mangan, Sắt và Kẽm.
Ngoài ra, bơ cũng chứa protein, chất béo, chất xơ, carbohydrate, gluxit, acid folic, và nhiều dưỡng chất khác, các chất dinh dưỡng này đem lại một phần lợi ích không hề nhỏ cho quá trình làm đẹp, nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh. Vậy những lợi này là gì, hãy cùng theo dõi tiếp nhé!
Quả bơ có tác dụng gì cho da mặt?
Quả bơ mang lại nhiều lợi ích cho da mặt nhờ vào hàm lượng dưỡng chất cao, vậy bơ có tác dụng gì cho da mặt?
Dưỡng chất trong bơ hỗ trợ giảm mụn
Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá, việc sử dụng dầu bơ để rửa mặt là một phương pháp hiệu quả bạn nên cân nhắc. Dầu bơ chứa các đặc tính chống vi khuẩn tự nhiên, giúp làm giảm nguy cơ nổi mụn bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn trên da. Điều này không chỉ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông mà còn cung cấp một lớp bảo vệ giúp da bạn ít bị tổn thương từ các yếu tố gây hại từ môi trường.
Bơ giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa khô da
Quả bơ chứa một lượng lớn dầu tự nhiên có khả năng thẩm thấu sâu vào da, cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết. Điều này giúp làn da được nuôi dưỡng một cách hiệu quả, từ đó hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm. Hơn nữa, khả năng dưỡng ẩm nổi bật của quả bơ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu từ môi trường.
Tác dụng của trái bơ hỗ trợ làm mờ nếp nhăn
Bơ có tác dụng gì cho da mặt? Các hợp chất chống oxy hóa như vitamin E và C có vai trò bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương do gốc tự do, là nguyên nhân gây nên nếp nhăn và quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, bơ cũng chứa lutein, một loại carotenoid giúp tăng cường độ đàn hồi của da. Axit oleic và chất diệp lục trong bơ có tác dụng giảm các triệu chứng như mẩn đỏ và viêm trên da.
Để làm mờ nếp nhăn hoặc dưỡng trắng da với bơ, bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa chua, dầu oliu… để tăng cường hiệu quả của liệu pháp này.
Ngăn ngừa tổn thương da khỏi tia UV
Một nghiên cứu vào năm 2011 bởi Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, bơ chứa các thành phần có khả năng bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực từ ánh sáng mặt trời và tình trạng viêm nhiễm. Các tia UV có hại có thể gây ra nếp nhăn, các biểu hiện khác của quá trình lão hóa và cả ung thư da.
Hơn nữa, nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng vitamin C và vitamin E, có mặt trong quả bơ, có vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ da chống lại các tác động xấu từ quá trình oxy hóa do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường bên ngoài.
Bơ hỗ trợ tẩy tế bào da chết
Bổ sung bơ giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da, làm cho da trở nên mềm mại và đẹp khỏe từ bên trong, đồng thời hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết, giúp da sáng và khỏe mạnh. Để loại bỏ tế bào chết và nuôi dưỡng làn da, bạn có thể tạo ra một hỗn hợp bằng cách xay nhuyễn bơ với các thành phần khác như sữa tươi không đường, sữa chua, mật ong, và nước cốt chanh.
6 công thức làm đẹp da mặt với bơ
Tiếp tục cho chủ đề “bơ có tác dụng gì cho da mặt“, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung sẽ giới thiệu cho bạn 6 phương pháp cơ bản nuôi dưỡng làn da với thành phần chính là quả bơ ngay tại nhà, tham khảo ngay:
Trẻ hóa da, mờ nếp nhăn với bơ và tinh bột nghệ
Bơ có khả năng làm trẻ hóa làn da. Khi kết hợp cùng mật ong và bột nghệ, sẽ trở thành bộ ba nguyên liệu có những thành phần chứa chất chống oxy hoá, sẽ giúp làm sạch da từ sâu bên trong, se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm và làm giảm các nếp nhăn, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ.
- Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa cà phê bột nghệ, 1/4 quả bơ đã nghiền mịn, cùng 1 thìa cà phê mật ong cho tới khi hỗn hợp trở nên sánh mịn.
- Sau đó làm sạch da, và thoa hỗn hợp mặt nạ lên da và giữ yên trong 20 phút, cuối cùng rửa sạch lại với nước mát.
Tìm hiểu thêm: Miến bao nhiêu calo? Ăn miến có béo không, giảm cân không?
Mặt nạ dưỡng ẩm da với bơ và mật ong
Bơ và mật ong không chỉ giúp cung cấp độ ẩm và làm sáng da mà còn sở hữu tính năng kháng khuẩn, là bộ đôi lý tưởng cho việc nuôi dưỡng làn da khô và nứt nẻ vào thời điểm thời tiết chuyển mùa lạnh. Cách thực hiện tương đối đơn giản:
- Xay nhuyễn ¼ quả bơ tươi và kết hợp nó với 1 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều cho tới khi thu được một hỗn hợp mịn, sau đó để lạnh trong tủ lạnh khoảng 3 phút.
- Làm sạch mặt để loại trừ bụi bẩn và dầu thừa. Áp dụng mặt nạ đã chuẩn bị lên da, thả lỏng trong 15 phút để các dưỡng chất có thể ngấm sâu vào da, rồi rửa sạch với nước.
Mặt nạ dưỡng trắng da với bơ và sữa chua không đường
Bơ có làm trắng da không? Câu trả lời là có, đặc biệt khi bơ và sữa chua kết hợp với nhau sẽ có khả năng làm sạch da, giúp da trắng sáng và phòng chống mụn hiệu quả. Vì vậy, dưỡng da với hai nguyên liệu này sẽ giúp làn da thêm trắng hồng, mềm mại. Theo dõi đến đây chắc hẳn bạn đã có thể tự mình gỡ rối cho thắc mắc “bơ có tác dụng gì cho da mặt”, đúng không nào.
- Xay ¼ quả bơ cho đến khi mịn, sau đó trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường. Bạn có thể để hỗn hợp trong tủ lạnh một thời gian trước khi dùng sẽ giúp làn da cảm thấy mát lạnh và thư giãn hơn khi đắp mặt nạ.
- Bắt đầu xông hơi da mặt với nước ấm để làm sạch lỗ chân lông, giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Sau đó, thoa hỗn hợp mặt nạ đã chuẩn bị lên da, thực hiện massage nhẹ, thả lỏng và thư giãn trong 15 phút.
- Cuối cùng bạn hãy rửa sạch mặt với nước lạnh và tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo như bình thường.
Trị mụn cùng mặt nạ bơ và trứng gà
Trứng gà chứa lysozyme, một dưỡng chất hiệu quả trong việc loại bỏ mụn cám và dầu thừa, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của melanin gây ra tình trạng da không đồng đều màu sắc. Trong khi đó mặt nạ bơ giúp giải quyết vấn đề mụn cám, mang lại làn da mịn màng, sáng trắng cho bạn.
- Bạn hãy kết hợp 1 lòng trắng trứng gà với 1 muỗng bơ tươi đã nghiền nhuyễn để tạo ra hỗn hợp mặt nạ. Để mặt nạ trong ngăn mát của tủ lạnh khoảng 3-5 phút trước khi sử dụng.
- Tiếp theo hãy làm sạch mặt với nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Sau đó, thoa mặt nạ đều khắp mặt và để yên trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước và tiến hành các bước dưỡng da sau đó.
Mờ thâm nám với bơ và dầu oliu
Sự kết hợp giữa nha đam và dầu oliu, cùng với bơ, tạo nên một loại mặt nạ với khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm mờ vết thâm, cung cấp độ ẩm và hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả. Mặt nạ này đặc biệt an toàn và thích hợp cho người có làn da nhạy cảm.
- Lấy 1/4 quả bơ đã được nghiền mịn, trộn lẫn với 1 thìa dầu oliu và 1 thìa cà phê gel nha đam. Khuấy đều các thành phần cho đến khi chúng hòa quyện với nhau tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Tương tự như các phương pháp đã trên, bạn hãy đắp đều mặt nạ từ bơ, nha đam và oliu lên khuôn mặt, thư giãn trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch với nước.
>>>>>Xem thêm: 1 Cái bánh su kem bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?
Tẩy tế bào chết với bơ và yến mạch
Yến mạch giúp thấm hút dầu thừa, loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết một cách hiệu quả. Trong khi đó quả bơ có khả năng cung cấp độ ẩm vượt trội, khi được kết hợp với yến mạch tạo nên một loại mặt nạ không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn dưỡng ẩm cho làn da khô, đồng thời cải thiện sự đàn hồi của da.
- Đầu tiên, bạn cần nghiền mịn 1/4 quả bơ, tiếp theo hãy trộn nó với 50gr yến mạch
- Dùng hỗn hợp này thoa đều lên khuôn mặt, nhẹ nhàng massage bằng các động tác theo hình tròn trong vòng 2 phút để loại bỏ tế bào da chết.
- Sau đó, để hỗn hợp này trên da trong khoảng 15 phút, và sau cùng rửa sạch lại mặt với nước mát.
Nhìn chung, thực tế cho thấy, chưa có trường hợp quả bơ mang lại hiệu quả dưỡng da như nhiều chị em mong đợi. Bên cạnh đó, việc lạm dụng bơ để dưỡng da mà quên đi mất các phương pháp dưỡng da khác có thể gây ra tác dụng phụ, khiến da có thể bị kích ứng, nhạy cảm dưới ánh nắng mặt trời, khiến da bị đen, kém sức sống.
Do đó, để ngăn ngừa tình trạng này, chị em cần kết hợp chăm sóc da tại nhà với liệu trình chăm sóc da bằng công nghệ cao tại Ngọc Dung Beauty. Bởi khi đến đây, bạn sẽ được soi da MIỄN PHÍ, và được chuyên gia đưa ra liệu trình làm đẹp da nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Còn chần chừ gì nữa mà không để lại thông tin liên hệ của bạn qua form đặt lịch dưới đây:
