Trong thế giới skincare, AHA và BHA được nhắc đến như một người đồng hành không thể thiếu khi muốn có một làn da đẹp, không tì vết. Tuy có nhiều điểm tương đồng, nhưng thực chất cả 2 đều có ưu điểm riêng của mình. Vì tính chất hóa học khác nhau nên lợi ích mang lại cũng có phần khác. Nhưng để biết khác ở đâu thì bạn có thể cùng Ngọc Dung khám phá trong bài viết này.
Bạn đang đọc: AHA và BHA có tác dụng gì? Kết hợp dùng chung được không?
Ngoài việc phân biệt AHA với BHA, chúng ta cũng sẽ cùng tìm kiếm cách kết hợp chúng lại với nhau để nâng cao hiệu quả làm đẹp. Nhưng làm sao để kiểm soát được tính axit của chúng thì bài viết này sẽ cho bạn câu trả lời.
Contents
Thành phần AHA và BHA là gì trong mỹ phẩm?
Có thể bạn đã nắm được một chút thông tin và biết được AHA BHA là gì trong mỹ phẩm. Nhưng nếu vẫn chưa rõ thì có thể xem qua thông tin cơ bản sau đây:
- AHA hay Alpha Hydroxy Acid là một axit hữu cơ có nguồn gốc từ sữa, lê, táo, cam và nhiều loại thực vật tự nhiên khác.
- BHA hay Beta Hydroxy Acid cũng là axit hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên, nhưng chủ yếu được chiết xuất từ vỏ cây liễu.
- Cả 2 thành phần này đều là chất tẩy tế bào chết hóa học trong mỹ phẩm.
- Chúng hoạt động theo cơ chế là làm mềm tế bào lớp sừng, nới lỏng liên kết tế bào để tách chúng ra khỏi bề mặt da. Kết quả sẽ cải thiện được nhiều vấn đề trên da từ mụn đến lão hóa ảnh.
- Dù chiết xuất tự nhiên nhưng AHA, BHA đều có tính axit, hoạt tính mạnh nên vẫn có thể gây kích ứng cho da.
Vậy BHA và AHA là một? Nếu bạn cũng đang nghĩ AHA là BHA và ngược lại thì sau khi tìm hiểu tác dụng trên da của chúng, Ngọc Dung sẽ giúp bạn phân biệt rõ hơn về 2 thành phần này để biết cách sử dụng sao cho đúng và phù hợp với tình trạng da của mình.
AHA và BHA có tác dụng gì trong chăm sóc da?
Dựa vào thông tin giới thiệu AHA và BHA là gì bên trên, chúng ta có thể thấy cả 2 thành phần này đều có tác dụng quan trọng trong chăm sóc da.
Tác dụng của BHA và AHA được biết đến nhiều nhất chính là khả năng tẩy tế bào chết ở lớp sừng, giúp làm sạch da và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Hơn nữa, cả BHA và AHA có khả năng cải thiện kết cấu da bằng cách tăng cường độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn, giúp da trở nên mềm mịn hơn và tươi trẻ hơn thông qua cơ chế kích thích tăng sinh collagen.
Ngoài ra, BHA và AHA cũng có tác dụng trong việc giảm mụn và kiểm soát dầu nhờn trên da. BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, làm sạch tắc nghẽn và giảm viêm nhiễm, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đồng thời, thông qua hoạt động tiêu sừng, cả 2 sẽ kích thích tái tạo tế bào mới, làm da trở nên tươi sáng và đều màu hơn.
Tuy nhiên, xét kỹ hơn thì AHA khác với BHA, nên khi hoạt động trên da sẽ có nhiều điểm khác biệt. Để phân biệt AHA và BHA trong skincare, cũng như biết cách tận dụng lợi ích của chúng để dưỡng da thì hãy xem tiếp phần chia sẻ bên dưới.
BHA và AHA có giống nhau không? Cách phân biệt AHA và BHA đơn giản
Nếu xét về nhóm chất, thì BHA và AHA đều là hoạt chất có tính axit, chung nhóm hydroxyl. Trong lĩnh vực chăm sóc da, chúng đều là chất tẩy tế bào chết hóa học được ưa chuộng, có khả năng mang đến nhiều lợi ích cho da. Nhưng thực chất AHA hay BHA đều không hoàn toàn như nhau.
Nếu so sánh AHA và BHA về cấu trúc phân tử, phân loại, tính chất và cấp độ hoạt động thì chúng ta sẽ có được sự khác biệt như sau:
Từ bảng so sánh AHA và BHA bên trên có thể thấy cả 2 thành phần này đều axit hữu cơ chiết xuất tự nhiên, là axit gốc hydroxyl. Nhưng cấu trúc phân tử của AHA là một nhóm hydroxyl gắn với một carbon ngay tại vị trí alpha. Còn cấu trúc BHA bao gồm một nhóm hydroxyl gắn với cacbon tại vị trí beta và một nhóm axit cacboxylic.
Về tính chất, AHA là axit tan trong nước nên sẽ hoạt động tốt trên bề mặt da. Còn BHA là chất tan trong dầu nên có khả năng thẩm thấu sâu vào trong lỗ chân lông để hoàn tan dầu dư thừa, loại bỏ cặn bã. Với đặc tính này thì AHA hợp với da khô, BHA sẽ tốt hơn cho da dầu.
Tìm hiểu thêm: Phun môi uống trà sữa được không? Lỡ uống phải làm sao?
Ngoài các yếu tố về cấu trúc hay cơ chế hoạt động, chúng ta có thể phân biệt AHA với BHA thông qua tác dụng và hiệu quả sử dụng các thành phần này trên da. Do cấu trúc, trọng lượng phân tử cũng như cơ chế hoạt động có điểm khác biệt nên tác dụng của BHA và AHA trên da cũng khác nhau.
Có thể thấy, AHA chỉ tác động đến bề mặt da, nên chỉ thay đổi diện mạo bên ngoài da. Còn BHA đi sâu vào lớp trong cùng nên có thể thay đổi từ trong ra ngoài, tác động đến quá trình tăng trưởng của tế bào.
Nếu xét về mục tiêu tác động, AHA sẽ xếp vào hàng ngũ các chất có lợi cho da lão hóa. Còn BHA sẽ phù hợp để đi chung với các thành phần trị mụn trứng cá.
Cuối cùng, sự khác nhau giữa BHA và AHA còn nằm ở nồng độ cho phép sử dụng trong skincare. Vì là hoạt chất hoạt động tầm nông nên nồng độ AHA thường cao hơn so với BHA. Nhưng không có nghĩa BHA sẽ mạnh hơn AHA. Thực chất, Axit Glycolic (AHA mạnh nhất), trong nhiều trường hợp còn mạnh hơn cả Salicylic Acid.
Lưu ý, nồng độ cao chỉ nên thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia da liễu. Nếu bạn chỉ đang cần một công thức nhẹ nhàng để đưa vào thói quen chăm sóc da lâu dài thì hãy chọn nồng độ thấp nhất.
Cách kết hợp AHA và BHA cải thiện rối loạn sừng hóa
Tẩy da chết hóa học bằng AHA BHA là một cách làm sạch da phổ biến, cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và da không đều màu. Nhưng việc kết hợp cả 2 cùng lúc thực sự cũng không giúp bạn da tốt hơn tí nào cả.
Mặc dù cả 2 đều có độ pH xấp xỉ nhau, không phải là yếu tố có thể ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng nhưng do đề có tính tiêu sừng nên dùng cùng lúc là cách thừa thãi, trừ khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy da chết có cả BHA và AHA trong đó. Các công thức này cũng được điều chế sao cho giảm độ kích ứng của cả BHA và AHA nên cũng sẽ an toàn hơn cho da so với việc bạn dùng chúng trong 2 sản phẩm riêng biệt.
Vì vậy, cách dùng kết hợp AHA và BHA có thể mang đến hiệu quả cao và an toàn cho da mà bạn có thể tham khảo chính là:
Tách buổi sử dụng AHA và BHA
Có nên dùng AHA và BHA cùng lúc hay không thì câu trả lời là KHÔNG, trừ khi chúng nằm trong cùng sản phẩm. Về bản chất, cách dùng kết hợp BHA và AHA sẽ có hiệu quả, vì cả 2 thành phần này để nhắm đến mục tiêu khác nhau nên sẽ tạo ra lợi ích kép khi sử dụng chung. Nhưng không nhất thiết phải là cùng thời điểm, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì việc tách buổi sử dụng là lựa chọn hợp lý hơn.
Vậy nên dùng AHA hay BHA trước? Nếu tách buổi sử dụng thì dùng BHA vào buổi sáng, AHA vào buổi tối hoặc ngược lại đều được. Sự tráo đổi này cũng không ảnh hưởng đến cách mà chúng hoạt động trên da của bạn.
Dưới đây là một gợi ý về cách kết hợp AHA và BHA trong chế độ chăm sóc da hàng ngày:
Buổi sáng sử dụng AHA:
- Bắt đầu bằng việc làm sạch da kỹ càng với sữa rửa mặt chứa AHA phù hợp với loại da của bạn.
- Sau khi làm sạch, hãy thoa một lớp toner lên da để cân bằng lại độ pH.
- Bôi thêm serum dưỡng ẩm lên da và đợi sản phẩm thẩm thấu trong khoảng 10 -15 phút.
- Bạn có thể kết thúc bước dưỡng bằng một kem dưỡng ẩm kết cấu nhẹ.
- Cuối cùng đừng quên thoa kem chống nắng chỉ số SPF cao. Nếu da bạn đang bị mụn thì nên chọn kem chống nắng vật lý.
Buổi tối sử dụng BHA:
- Da bạn cần một sản phẩm tẩy trang chất lượng để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn.
- Sau bước tẩy trang nên chọn một sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ để không làm da bị khô quá mức nhưng vẫn được sạch sẽ.
- Dùng toner BHA thấm vào bông tẩy trang rồi thoa đều lên da.
- Để BHA thấm vào da từ 15-20 phút rồi tiếp tục với serum và kem khóa ẩm.
- Bạn có thể sử dụng Niacinamide hoặc Hyaluronic Acid sau BHA để giúp da tăng cường độ ẩm, tránh bong tróc.
Nếu không sử dụng toner BHA thì có thể sử dụng serum hoặc gel BHA để loại bỏ tế bào chết, se khít lỗ chân lông và giảm mụn ẩn trên da.
Cách dùng xen kẽ ngày AHA và BHA
Trường hợp da nhạy cảm, không thể dung nạp một lần cả 2 thành phần này hoặc dễ bị bắt nắng thì hãy dùng xen kẽ AHA và BHA mỗi tối. Bạn có thể bắt đầu với AHA cho đêm thứ nhất, BHA cho đêm thứ hai hoặc có khoảng trống một ngày giữa BHA và AHA. Cứ gối đầu sử dụng như thế, sau khoảng 4-6 tuần bạn sẽ thấy được tình trạng dày sừng, mụn trứng cá thuyên giảm rõ. Làn da cũng sẽ sáng và đều màu hơn trước đó.
Tuy nhiên, để da không bị khô quá mức, không châm chích hay bong tróc thì hãy dùng thêm thành phần dưỡng ẩm. Đắp mặt nạ cấp nước 2-3 lần trong tuần.
Nếu sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học bằng AHA BHA thì chỉ nên dùng 1 lần/tuần để hàng rào bảo vệ da không bị suy yếu. Việc đẩy nhanh tốc độ luân chuyển tế bào quá mức cũng không hẳn là tốt cho da mụn, nhạy cảm. Nếu lạm dụng thì sẽ khiến AHA BHA đẩy mụn không kiểm soát, sẽ khó điều trị hơn và nguy cơ để lại thâm sẹo cao.
>>>>>Xem thêm: Cách làm tan vết bầm tím nhanh nhất, đơn giản và hiệu quả
Khi kết hợp AHA và BHA trong quá trình chăm sóc da, có thể xảy ra kích ứng da đối với một số người. Có thể xuất hiện các phản ứng như đỏ, sưng, khó chịu hoặc bong tróc da. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có làn da nhạy cảm. Cách kết hợp này cũng không quá lý tưởng cho những ai không rành về skincare.
Vì thế, để tránh các rủi ro này hoặc để đẩy nhanh quá trình tái tạo da an toàn, bạn có thể xem xét các phương pháp hiệu đại như dùng laser trị mụn, chữa thâm nám hoặc laser trẻ hóa da.
Công nghệ laser đã trở thành một phương pháp tiên tiến và hiệu quả trong việc điều trị mụn, giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, laser cũng có thể giúp làm mờ các vết thâm nám, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da, làm da trở nên trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Với sự phát triển của công nghệ laser, các liệu pháp trẻ hóa da cũng đã trở nên phổ biến hơn. Bởi laser có thể giúp cải thiện nếp nhăn, làm săn chắc da và tăng cường sự sản xuất collagen. Điều này giúp da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.
Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp vẫn cần được trao đổi và tư vấn từ chuyên gia da liễu. Mỗi người có tình trạng da và mục tiêu điều trị khác nhau, do đó, tìm hiểu kỹ về các phương pháp điều trị là điều quan trọng để có hiệu quả và an toàn cho da.
Để biết thêm chi tiết về vấn đề này hoặc muốn trao đổi trực tiếp với chuyên gia, bạn có thể để lại cách liên lạc trong FORM dưới đây:
