Rau má từ lâu đã được biết đến là một loại thảo mộc bổ dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, và cũng là một phương pháp chăm sóc cực kỳ hiệu quả. Mặt nạ rau má có nhiều lợi ích tuyệt vời như cung cấp độ ẩm cho da, làm sạch da, ngăn ngừa mụn và giảm nguy cơ nhiễm trùng…Tuy nhiên, làm thế nào để tận dụng được trọn vẹn những lợi ích của loại mặt nạ này trong quá trình chăm sóc da. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung theo dõi ngay những thông tin chi tiết bên dưới nội dung sau.
Bạn đang đọc: Bật mí 5 cách đắp mặt nạ rau má đẹp da bạn không nên bỏ qua
Đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì?
Rau má được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ chứa nhiều axit amin, beta carotene và chất phytochemical. Những dưỡng chất này cung cấp cho làn da những thành phần cần thiết để trở nên khỏe mạnh, căng mọng và tươi tắn.Vậy rau má có tác dụng gì cho da mặt? Dưới đây là một số công dụng phổ biến của loại mặt nạ này, bạn có thể tham khảo!
Mặt nạ rau má hỗ trợ dưỡng trắng da
Việc thường xuyên tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến tăng sinh các sắc tố melanin bên dưới da, điều này dẫn đến tình trạng da sạm nám và không đều màu. Trong khi đó, rau má lại là một nguyên liệu tự nhiên có hàm lượng dưỡng chất phong phú như: centelloids, flavonoid và tanin, đem lại tác dụng ức chế enzyme tyrosinase, giúp ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố melanin.
Do đó, việc sử dụng mặt nạ rau má đều đặn không chỉ giúp làm mờ các vết thâm nám mà còn cải thiện độ sáng và mịn màng của làn da, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ.
Tăng sản xuất Collagen cho da
Lão hóa da luôn là một phần không thể thiếu của quy luật thời gian, trong đó, tình trạng hình thành nếp nhăn, chảy xệ da là một trong những vấn đề phổ biến nhất. Tuy nhiên, giờ đây bạn có thể “níu giữ” tuổi xuân nhờ có những dưỡng chất phytochemical, như triterpenoid saponin và polyacetylenes có trong rau má.
Các hợp chất này không chỉ thúc đẩy sản xuất collagen mà còn ngăn chặn sự phân hủy của nó và kích thích tăng sinh nguyên bào sợi. Nhờ đó, giúp củng cố cấu trúc da, làm tăng độ đàn hồi, giúp làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
Ngăn ngừa lão hóa, ung thư da
Căng thẳng oxy hóa là nguyên nhân chính gây lão hóa da sớm và các vấn đề da khác, bao gồm cả ung thư da. Mặt nạ rau má là nguồn dưỡng chất giàu các triterpen như axit axetic, madecassoside và axit madecassic là một giải pháp ngăn ngừa lão hóa và ung thư da hiệu quả. Những thành phần này nâng cao khả năng chống oxy hóa của cơ thể, giúp bảo vệ và phục hồi làn da, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa da.
Bên cạnh đó, rau má còn có chứa pentacyclic triterpenoids như axit asiatic, được xem là một lá chắn tự nhiên chống lại những tác động có hại của tia UV, ngăn chặn nguy cơ phát triển các khối u ác tính trên da. Thêm vào đó, các chất chống oxy hóa phong phú trong rau má còn đóng vai trò bảo vệ tế bào da bị tổn thương bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa, hạn chế quá trình tự sụt giảm của các tế bào lành mạnh, từ đó duy trì sự cân bằng và sức khỏe của làn da.
Mặt nạ từ rau má giúp dưỡng ẩm da
Tuổi tác, sức khỏe hay bất kỳ yếu tố môi trường bên ngoài nào cũng có thể là nguy cơ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, điều này sẽ khiến làn da trở nên khô, mất nước và thiếu độ ẩm.
Rau má chứa các thành phần hoạt tính sinh học như saponin triterpenoid, steroid triterpenic, flavonoid, hợp chất phenolic và axit amin thiết yếu, giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất nước qua lớp biểu bì. Những thành phần này cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da trông tươi tắn, đầy đặn và khỏe mạnh hơn.
Giúp thải độc da, trị mụn
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh mặt nạ từ rau má mang lại khả năng thải độc tuyệt vời cho làn da. Nó không chỉ làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà còn giúp loại bỏ các độc tố, giảm thiểu nguy cơ phát triển các vấn đề về da. Đặc biệt, tính làm dịu tự nhiên của rau má cũng hỗ trợ kiểm soát dầu thừa, giữ cho lỗ chân lông không bị bít tắc, từ đó mang lại làn da sạch và tươi mới.
Với khả năng chống viêm nổi bật, rau má có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở các nốt mụn. Hơn nữa, đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa của nó giúp kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn trong lỗ chân lông, đồng thời thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng. Rau má còn có khả năng ngăn chặn hình thành sẹo do mụn và các vết thâm, mang lại làn da mịn màng và sáng khỏe.
Ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng, giảm viêm
Rau má mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc chữa lành vết thương và vết bỏng. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, rau má giúp ngăn chặn nhiễm trùng, giảm viêm nhiễm và sưng tấy xung quanh vùng tổn thương. Hơn nữa, rau má còn làm dịu da và tăng cường lưu thông máu đến vùng bị thương, từ đó thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả.
Thúc đẩy lành thương, mờ sẹo
Trong một nghiên cứu vào năm 2015, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chiết xuất Centella asiatica trong rau má có khả năng chữa lành đa dạng các loại vết thương, từ vết cắt sạch do vật nhọn đến những vết rách do chấn thương. Ngay cả trong trường hợp mô da bị nhiễm trùng, tốc độ lành thương cũng được tăng lên đáng kể, từ đó giảm thiểu tối đa nguy cơ hình thành sẹo.
Tìm hiểu thêm: Nốt ruồi xanh trên cơ thể có ý nghĩa gì? Có nên xóa không?
5 công thức đắp mặt nạ rau má đẹp da
Dưới đây là 5 công thức làm nạ dưỡng da từ rau má kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên lành tính khách mang lại cho bạn làn da tươi sáng và khỏe mạnh:
Đắp mặt bằng rau má tươi
Tương như như khi đắp mặt nạ trà xanh, mặt nạ rau má tươi giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, giữ cho da mềm mại và mịn màng. Bên cạnh đó, nhờ tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, rau má có thể giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng trực tiếp rau má tươi sau khi sơ chế để tạo nên một chiếc mặt nạ dưỡng da cực kỳ đơn giản hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100gr rau má non.
- Nửa thìa cà phê muối.
Cách đắp mặt nạ rau má trị mụn đơn giản tại nhà:
- Bước 1: Rửa sạch rau má, sau đó ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút. Vớt ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.
- Bước 2: Xay nhuyễn rau má cùng một chút muối và nước để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, giữ nguyên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ rau má mật ong
Rau má chứa nhiều axit amin, các loại vitamin A, C và E, beta carotene và chất phytochemical. Những dưỡng chất này giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm, làm mờ vết thâm và tàn nhang, và giảm viêm trên da. Trong khi đó, mật ong cũng là là một nguồn dưỡng chất tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất, có khả năng làm mềm và dưỡng ẩm da, làm mờ vết nám và tàn nhang, và có tác dụng làm dịu và chống viêm.
Sự kết hợp giữa mật ong và rau má không chỉ có tác dụng làm dịu da mà còn tăng cường hiệu quả trong việc điều trị mụn và làm mờ sẹo thâm nhanh chóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100gr rau má tươi.
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm mặt nạ rau má mật ong tại nhà:
- Bước 1: Xay nhuyễn phần má tươi đã được rửa sạch ở bên trên
- Bước 2: Lọc lấy nước cốt rau má, sau đó hòa thêm 2 muỗng mật ong, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất.
- Bước 3: Rửa sạch mặt, kế đến thoa đều hỗn hợp lên da. Bạn có thể nhẹ nhàng massage để các dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng tốt hơn.
- Bước 4: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước một lần nữa.
Mặt nạ rau má sữa tươi
Mặt nạ rau má kết hợp với sữa tươi cũng là một giải pháp tuyệt vời để cung cấp nguồn vitamin A, C, E và nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, hỗ trợ dưỡng ẩm cho da, làm da trắng sáng và mịn màng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 100gr rau má tươi hoặc 30gr bột rau má nguyên chất
- 100mlsữa tươi không đường
Cách làm mặt nạ rau má sữa tươi:
- Bước 1: Rửa sạch rau má và giã nhuyễn (hoặc sử dụng khoảng 2 thìa bột rau má nguyên chất) sau đó trộn đều với sữa tươi không đường.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 đến 20 phút.
- Bước 3: Sau khi hết thời gian bạn hãy rửa lại mặt với nước ấm..
Bạn hãy kiên trì đắp mặt nạ này 2-3 lần trong tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất
Mặt nạ rau má sữa chua không đường
Sữa chua là một nguồn giàu các loại probiotic, acid lactic và các enzym tự nhiên. Các thành phần này giúp cân bằng pH da, làm dịu và làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Mặt nạ sữa chua cùng với rau má cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, cung cấp độ ẩm, làm sáng và làm mềm da, giảm thiểu vết thâm và tàn nhang, và giúp làm dịu và giảm viêm trên da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100gr lá rau má tươi.
- 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch rau má và xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước cốt.
- Bước 2: Trộn đều nước rau má với sữa chua không đường cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, vàg massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Sau cùng, bạn hãy rửa sạch vùng da vừa đắp mặt nạ với nước.
>>>>>Xem thêm: Tranexamic acid là gì? Công dụng và cách dùng như thế nào?
Mặt nạ rau má và diếp cá
Mặt nạ kết hợp rau má và rau diếp cá là một lựa chọn tuyệt vời cho những người có da nhờn và mụn. Rau má chứa các chất dinh dưỡng có khả năng kháng khuẩn, và khi kết hợp với thành phần của rau diếp cá, hỗn hợp này sẽ giúp kiểm soát dầu nhờn, giảm mụn và se lỗ chân lông một cách hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100gr rau má tươi.
- 100gr rau diếp cá tươi.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch hai nguyên liệu rau má và rau diếp cá.
- Bước 2: Đặt cả hai loại rau vào máy xay và xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị trước đó lên da và massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Để mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
Việc sử dụng những nguyên liệu tự nhiên đắp mặt nạ tại nhà mang đến nhiều ưu điểm như đơn giản dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí, hạn chế rủi ro viêm nhiễm, kích ứng. Tuy nhiên, điểm chung của tất cả các phương pháp này là đều cần kiên nhẫn trong một thời gian nhất định để có thể cảm nhận thay đổi.
Trong trường hợp bạn đang gặp các vấn đề thâm sạm, nám da tàn nhang lâu năm có thể tham khảo ngay các liệu pháp trẻ hóa da chuyên sâu hơn tại TMV Ngọc Dung. Sự kết hợp độc đáo giữa công nghệ thẩm mỹ độc quyền được chuyển giao từ Hoa cùng các dưỡng chất đặc biệt sẽ mang đến cho bạn những thay đổi đáng kinh ngạc chỉ sau một liệu trình điều trị ngắn hạn.
Bên cạnh đó, tất cả quy trình làm đẹp tại TMV Ngọc Dung đều được thăm khám, điều trị bởi đội ngũ bác sĩ da liễu, chuyên gia giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, giúp bạn tìm được giải pháp làm đẹp tối ưu nhất. Để được thăm khám soi da miễn phí, quý khách hàng vui lòng liên hệ ngay đến Hotline *3232 hoặc để lại thông tin đăng ký dưới đây để không bỏ lỡ những chương trình ưu đãi cực hấp dẫn tại TMV Ngọc Dung.
