Nám da tuổi dậy thì – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Nám da tuổi dậy thì thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau và không dễ dàng để khắc phục. Bởi ở độ tuổi này các cô nàng còn khá ít kinh nghiệm làm đẹp. Việc thực hiện điều trị không đúng cách và không có nhiều kiến thức có thể khiến tình trạng nám da nghiêm trọng hơn. 

Bạn đang đọc: Nám da tuổi dậy thì – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Do đó, ở bài viết này, hãy cùng TMV Ngọc Dung tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, cũng như các cách điều trị loại nám “cứng đầu” này!

Tìm hiểu chung về tình trạng nám da tuổi dậy thì

Tình trạng nám da tuổi dậy thì xuất hiện là do sự tăng sản xuất hắc tố melanin vượt quá mức bình thường, gây ra những vết sạm và đốm nâu nhỏ trên da. Không chỉ phụ nữ mang thai và sau khi sinh con mới bị nám da, trên thực tế nám da là bệnh lý da liễu có thể xảy ra ở cả trẻ đang trong giai đoạn dậy thì từ 09-19 tuổi.

Mặc dù, nám da không phổ biến ở tuổi dậy thì, thay vào đó, mụn là vấn đề thường gặp hơn. Tuy nhiên, không vì vậy mà chúng ta có thể chủ quan vì nám da “dễ đến, khó đi” không tự tiêu biến mà cần có quy trình chăm sóc da đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây nám da tuổi dậy thì để có những phương pháp khắc phục thích hợp.

Nguyên nhân gây nám da tuổi dậy thì

Khi bước vào tuổi dậy thì một số cô nàng sẽ gặp phải tình trạng nám da “đáng ghét”. Vùng da bị nám thường tập trung ở gò má, sống mũi, cằm và trên trán. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng nám da tuổi dậy thì:

Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời (tia UV)

Tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây hại cho da, gây ra nhiều vấn đề như sạm đen, nám da, mụn và thậm chí có thể dẫn đến ung thư da.

Melanin có vai trò như một lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác động tổn thương của ánh sáng. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc quá nhiều với tia UV, màng bảo vệ này sẽ bị phá vỡ, gây tăng sản xuất melanin và dẫn đến hiện tượng nám da. Ngoài ra, ánh nắng còn làm cho các vết thâm sạm trở nên sậm màu hơn và xâm nhập sâu vào các tế bào bên trong làn da.

Nội tiết tố thay đổi gây nám da tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là giai đoạn mà cơ thể trải qua sự thay đổi đáng kể về hormone, bao gồm estrogen và progesterone ở nữ giới. Sự gia tăng sản xuất hormone này có thể kích thích tăng cường hoạt động của tuyến sữa và tăng sự sản xuất melanin trong da, gây ra hiện tượng nám da tuổi dậy thì.

Mặc khác, ngoài estrogen và progesterone, các hormone khác như hormone tăng trưởng, hormone tuyến giáp, và hormone tuyến yên cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin và gây ra sự xuất hiện của nám da.

Hậu quả của các bệnh lý về da

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da tuổi dậy thì cũng có thể xuất phát từ các vấn đề về da như viêm da, mụn trứng cá, và tổn thương do việc sử dụng dao cạo. Trong giai đoạn này, các bạn trẻ thường chưa có đủ kiến thức về chăm sóc và làm sạch da.

Nhiều trường hợp khi xuất hiện mụn viêm, mụn trứng cá thường tự lấy nhân mụn tại nhà, mà không biết rằng thói quen này chính là con đường nhanh nhất cho vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da, không chỉ làm kéo dài thời gian hồi phục của làn da, mà còn góp phần hình thành các vết nám trên bề mặt da.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Đối với giới trẻ, thói quen ăn uống không điều độ, không khoa học và sinh hoạt không lành mạnh là những hoạt động diễn ra thường xuyên. Ở độ tuổi này các bạn trẻ thường yêu thích những món ăn vặt chứa nhiều chất béo và đường, thiếu chất xơ và các dưỡng chất thiết yếu. Điều này có thể gây ra rối loạn nội tiết tố và tác động tiêu cực đến sự cân bằng hormone, góp phần vào việc hình thành nám da tuổi dậy thì.

Bên cạnh đó, khi bước vào độ tuổi dậy thì các bạn trẻ thường rất dễ gặp phải trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch, làm tăng sự tổn thương da và làm gia tăng nguy cơ hình thành các vết nám da.

Tác dụng phụ từ việc sử dụng thuốc

Trong giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể sẽ phải trải qua nhiều sự thay đổi, và việc sử dụng thuốc để điều trị các bệnh liên quan đến hệ miễn dịch, tiêu hóa hoặc dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra nám da tuổi dậy thì.

Nám da tuổi dậy thì có tự khỏi không?

Xem qua một loạt các diễn đàn làm đẹp uy tín, có thể thấy rằng rất nhiều cô nàng đã mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi tin rằng các vết nám da tuổi dậy thì có thể tự nhiên biến mất mà không cần bất kỳ sự tác động chữa trị nào. Để gỡ bỏ sai lầm đó, các chuyên gia da liễu nhận định rằng tình trạng nám da tuổi dậy thì khó có thể biến mất một cách tự nhiên.

Bởi vì các vùng da bị nám thường nằm sâu trong các lớp biểu bì, đòi hỏi phải được điều trị đúng cách để có thể loại bỏ tận gốc. Chuyên gia khuyến cáo nếu phát hiện tình trạng nám xuất hiện trên da, cần tiến hành điều trị ngay từ sớm để tránh các vết nám lan rộng, đồng thời nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng. 

Các phương pháp điều trị nám da tuổi dậy thì

Để đẩy lùi tình trạng nám da tuổi dậy thì bạn có thể tham khảo qua một số phương pháp “bí truyền” được chị em truyền tai nhau dưới đây:

Trị nám cho tuổi teen bằng nước ép củ cải

Cách trị nám da tuổi dậy thì bằng củ cải không quá phức tạp.

• Để thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ cải trắng gọt vỏ và rửa sạch.
• Sau đó ép lấy nước từ củ cải. Sử dụng bông tẩy trang để chấm nước cốt củ cải thoa lên vùng da bị nám.
• Để nước cốt trên da trong khoảng thời gian 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Một cách khác đơn giản hơn, bạn có thể bào củ cải thành các lát mỏng, sau đó giữ lạnh và đắp lên vùng da bị nám.

Thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để nhận thấy hiệu quả rõ rệt hơn.

Bí xanh làm mờ đốm nám da tuổi dậy thì

Khả năng đẩy lùi các vết nám da của bí xanh chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Không chỉ là một loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, bí xanh còn là một nguyên liệu làm đẹp ít được biết đến.

• Để thực hiện, cần chuẩn bị 1 quả bí xanh và 1 ít đường phèn giã nhuyễn.
• Rửa sạch quả bí, giữ nguyên vỏ rồi cắt bí thành hình hạt lựu.
• Cho toàn bộ bí và đường phèn vào nồi, đun trên bếp cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt màu nâu nhạt.
• Chắt lấy phần nước cốt, pha thêm nước ấm để sử dụng 3-4 lần/ tuần.

Tìm hiểu thêm: 8 bí kíp chống lão hóa đơn giản, được chuyên gia khuyên dùng

Dùng cám gạo trị nám da tuổi dậy thì

Cám gạo được sử dụng rộng rãi để cải thiện tình trạng nám da trên khuôn mặt. Trong cám gạo có thể tìm thấy nhiều vitamin A, B và D cùng với một số dưỡng chất khác. Những thành phần này có tác dụng làm mờ các đốm nám và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

• Cần chuẩn bị 100g bột cám gạo, 1 thìa dầu dừa và nước ấm.
• Trộn bột cám gạo với dầu dừa trong một chén nhỏ, sau đó thêm nước ấm để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa một lượng nhỏ hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện quy trình này tối đa 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả như mong đợi.

Trị nám da tuổi dậy thì bằng quả chanh tươi

Phương pháp trị nám da tuổi dậy thì bằng chanh tươi đòi hỏi phải thường xuyên thực hiện 3-4 lần mỗi tuần. Phương pháp này rất đơn giản.

• Bạn cần vắt lấy nước cốt từ ½ quả chanh tươi, sau đó dùng bông tẩy trang để chấm nước chanh lên các vết nám trên da.
• Để nước chanh trên da trong khoảng 2-3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
• Sau khi hoàn thành, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ để chăm sóc da.

Đừng quên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Đắp gel nha đam để trị nám da tuổi dậy thì

• Bạn cần chuẩn bị 1 lá nha đam tươi, gọt sạch vỏ.
• Sau khi gọt vỏ, bạn cần rửa sạch phần nhựa của nha đam để tránh gây kích ứng da.
• Lấy phần thịt trắng và xay nhuyễn. Sau đó cho nha đam ra một bát nhỏ, thêm vào 2 thìa nước cốt chanh tươi khuấy đều.
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp nha đam lên vùng bị nám, thư giãn trong khoảng thời gian 10-15 phút.

Hãy thực hiện quy trình này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần cho đến khi da trở nên sáng hơn.

Cà chua giúp giảm nám da tuổi dậy thì hiệu quả

Mặt nạ cà chua có khả năng đẩy lùi vết nám da tuổi dậy thì hiệu quả.

• Để thực hiện cần chuẩn bị 1 quả cà chua và 3 thìa sữa không đường.
• Rửa sạch cà chua sau đó cho vào máy xay cùng 3 thìa sữa.
• Làm sạch da mặt, tiếp đó, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
• Giữ hỗn hợp trên da từ 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Hãy áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm thiểu nám nắng và giúp cho làn da trở nên đẹp hơn.

Dùng mướp đắng để chữa nám

Mặt nạ chữa trị nám da tuổi dậy thì bằng mướp đắng và sữa chua không đường sẽ giúp cải thiện khả năng tái tạo da và làm mờ sắc tố melanin. Ngoài ra, công thức này còn có tác dụng làm sạch lớp tế bào chết và làm mờ tình trạng da thâm sạm và không đồng đều màu.

Cần chuẩn bị  ½ trái mướp đắng và 2 thìa sữa chua không đường. Rửa sạch mướp đắng, sau đó xay nhuyễn và trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường. Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút. Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Trị nám da tuổi dậy thì bằng vitamin E

Vitamin E được xem là một trong những dưỡng chất quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Vitamin E có khả năng ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giúp làn da trở nên đều màu và tươi trẻ hơn.

Cần chuẩn bị viên nang vitamin E, tiếp đó làm sạch da và thoa đều dưỡng chất Vitamin E lên da mặt. Để dưỡng chất trên da trong khoảng thời gian 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Hãy thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

Cách trị nám da tuổi dậy thì bằng công nghệ hiện đại tại TMV Ngọc Dung

Bạn Hà Mi (sinh viên) chia sẻ: “Da mặt trước đây của mình lúc nào cũng bóng loáng và mịn màng lắm. Mình nghĩ đến tuổi dậy thì chắc cũng chỉ nổi vài nốt mụn li ti như mấy đứa bạn cùng lứa. Nhưng mình không ngờ, bước qua tuổi 15 mình thấy da bắt đầu nổi lên mấy đốm nâu, vàng nâu.

Mình được mẹ cho biết đó là những vết nám da, mình khủng hoảng thật sự, vì lúc đó cũng biết thế nào là xấu đẹp rồi. Mình đã làm rất nhiều cách để có thể “triệt tiêu” mấy đốm nám da “đáng ghét”, nhưng thật không dễ dàng như mình nghĩ, hiện tại mình cảm thấy rất tự ti. Vậy bây giờ mình phải làm sao đây?”

Có thể thấy, tình trạng nám da tuổi dậy thì luôn là “cơn ác mộng” của các bạn tuổi teen. Bởi giai đoạn này là lúc các bạn muốn thể hiện mình và cần được thể hiện, nếu gặp phải bất kì vấn đề nào về thẩm mỹ chắc hẳn nó sẽ khiến các bạn trở nên thu mình, và cản trở những bước tiến của các bạn trong tương lai.

Song, không cần lo lắng về vấn đề này vì Thẩm mỹ viện Ngọc Dung đã tìm ra một giải pháp an toàn và hiệu quả để điều trị nám da tuổi dậy thì cho khách hàng. Đó là công nghệ Ultra Nano, một phương pháp trị liệu đột phá, nhằm loại bỏ nám từ bên trong lớp biểu bì da một cách toàn diện. Mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng và căng bóng như da em bé.

Công nghệ này sử dụng bước sóng thông minh để thực hiện quá trình điều trị một cách nhẹ nhàng, không gây đau đớn. Bằng cách sử dụng bước sóng laser với cường độ cao, ánh sáng sẽ thẩm thấu qua da một cách nhẹ nhàng và tác động vào các tế bào da chứa sắc tố nám. Tại đây, ánh sáng laser sẽ được hấp thụ bởi các tế bào này, khiến chúng giãn nở và vỡ ra từ mảnh li ti.

Qua quá trình này, các sắc tố nám sẽ được loại bỏ thông qua hệ bạch huyết và đào thải khỏi cơ thể, trong khi các sắc tố nông hơn sẽ được đẩy lên bề mặt da và làm mờ đi. Kết quả là, bạn sẽ có một làn da trắng sáng, rạng rỡ, khôi phục vẻ đẹp trẻ trung, tươi mới trên khuôn mặt của mình.

>>>>>Xem thêm: 15+ Cách làm trắng da tay tại nhà trắng mịn tự nhiên

Với hơn 25 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ, TMV Ngọc Dung đã thành công trong việc tạo dựng lòng tin, cũng như đạt được kết quả điều trị tối ưu cho những trường hợp mắc phải nám dạng nặng, nám tuổi dậy thì, nám chân đinh và khôi phục làn da trẻ khỏe cho những trường hợp mắc các bệnh lý về da dạng nặng.

Hoạt động xuyên suốt gần 3 thập kỷ Ngọc Dung không chỉ khiến khách hàng hài lòng về chất lượng đạt được mà còn mang đến cho khách hàng những đặc quyền tuyệt vời như:

• Chuyên gia tại TMV Ngọc Dung luôn xây dựng các phác đồ điều trị chuyên biệt có thể được tùy chỉnh phù hợp với mức độ nám của từng khách hàng, đem lại hiệu quả vượt trội nhất cho quá trình điều trị. 
• Khách hàng được đón tiếp tại không gian làm đẹp riêng tư, hiện đại, sang trọng được trang bị đầy đủ các trang thiết bị hỗ trợ cho quá trình làm đẹp không xâm lấn.
• Sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu hàng đầu, giàu kinh nghiệm trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến nám da, tàn nhang và sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp của khách hàng. 
• Liệu trình điều trị nám luôn được kết hợp với quá trình chăm sóc da sau điều trị, nhằm duy trì hiệu quả đã đạt được và ngăn ngừa các đốm nâu tái xuất hiện
• Mọi khu vực từ lễ tân đến không gian làm đẹp đều được vệ sinh và khử khuẩn theo tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y Tế, mang lại sự thoải mái và an tâm cho khách hàng trong suốt quá trình trải nghiệm dịch vụ.

Để lấy lại sự tự tin, cũng như có thể thoải mái làm những điều mình yêu theo cách mình muốn ở độ tuổi “nổi loạn”. Đừng để các vết đốm nâu “cứng đầu” cản bước chân của bạn. Hãy để lại thông tin bên dưới, chuyên gia TMV Ngọc Dung sẽ liên hệ tư vấn và đưa ra liệu trình triệt nám da tuổi dậy thì tận gốc.