Rạn da đùi hình thành chủ yếu do sự đứt gãy liên kết giữa các collagen, chúng làm vùng da bề mặt da mỏng đi và không còn mịn màng như trước. Điều này khiến nhiều chị em lo lắng và thiếu đi tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da ở đùi là gì và làm sao để trị rạn da đùi hiệu quả? Hãy cùng Ngọc Dung Beauty khám phá ngay qua bài viết sau đây.
Bạn đang đọc: Nguyên nhân gây rạn da đùi và 5 cách trị rạn đùi an toàn
Những nguyên nhân gây hình thành vết rạn da đùi
Rạn da đùi là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải nhưng không phải ai cũng có nguyên nhân rạn đùi giống nhau. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây vết rạn da đùi:
Do đang trong tuổi dậy thì
Trong độ tuổi dậy thì, cơ thể phát triển quá nhanh nhưng sự đàn hồi của da lại không thể phát triển kịp. Khi không kịp thích ứng với tốc độ phát triển này, cấu trúc hạ bì trên da hình thành các vết rạn từ đó làm xuất hiện rạn da tuổi dậy thì.
Tuy nhiên, cơ thể phát triển nhanh không đồng nghĩa là sẽ tăng cân đột ngột hay béo phì. Vì vậy, không nên nhầm lẫn 2 điều này với nhau.
Do béo phì hoặc tăng cân nhanh
Béo phì và tăng cân nhanh cũng là một trong những nguyên nhân thường gây ra rạn da đùi. Lúc này, lượng mỡ trên đùi tích tụ ngày càng nhiều nhưng sự đàn hồi da lại có giới hạn và không đáp ứng kịp lượng mỡ dư thừa này. Do đó da bị giãn quá mức và làm rách lớp hạ bì khiến tình trạng rạn da xuất hiện.
Do cơ thể bị mất cân bằng hormone
Nếu hormone bị mất cân bằng cũng có thể ảnh hưởng đến làn da và độ đàn hồi của nó. Hormone trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tính đàn hồi của da.
Khi xảy ra sự mất cân bằng hormone như trong giai đoạn dậy thì hay mang thai khiến cấu trúc collagen và elastin trong da bị kéo giãn quá mức. Chính điều này làm các vết rạn đùi, rạn da chân hình thành.
Do mang thai
Mang thai là một nguyên nhân phổ biến làm rạn da đùi. Khi mang bầu đùi của phụ nữ phải căng ra để đáp ứng các thay đổi trên cơ thể. Điều này khiến cấu trúc collagen và elastin dưới da bị tổn thương, dễ dàng hình thành các đường nứt, rạn sẫm màu. Tình trạng này có thể duy trì và phát triển nặng hơn, làm xuất hiện những vết rạn bụng sau sinh.
Tăng cơ quá mức do tập thể hình
Tập thể hình với cường độ cao hoặc tập không đúng cách có thể gây ra rạn da đùi. Khi cơ bắp phát triển quá nhanh, cấu trúc của lớp hạ bì dưới da có thể bị căng giãn và bị phá vỡ dẫn đến hình thành các vết rạn. Những vết rạn này trở nên rõ rệt và nghiêm trọng hơn nếu thường xuyên tập trung tập vào vùng hông và đùi.
Bên cạnh đó, việc tập luyện mà không tuân theo một chế độ hợp lý hoặc không đủ thời gian để cơ thể thích nghi và phục hồi có thể khiến làn da không kịp đáp ứng với sự thay đổi nhanh chóng của cơ bắp, từ đó dẫn đến sự hình thành của rạn da.
Tìm hiểu thêm: Tips dưỡng môi căng bóng, hồng hào siêu đơn giản tại nhà
Những cách chữa rạn da đùi hiệu quả
Tuy rạn đùi là một tình trạng tự nhiên và phổ biến, nhưng không thể phủ nhận rằng nó thường khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti và không ưng ý với cơ thể mình. Việc tìm kiếm phương pháp điều trị rạn da ở đùi vừa hiệu quả vừa an toàn trở nên vô cùng quan trọng. Vì vậy, dưới đây là những phương pháp chữa rạn đùi Thẩm mỹ viện Ngọc Dung muốn chia sẻ đến bạn.
Chữa rạn da đùi với nguyên liệu tự nhiên
Nếu chị em muốn thực hiện chữa rạn da ở đùi từ các nguyên liệu tại nhà thì hãy bỏ túi ngay 3 công thức sau:
Cách trị rạn đùi với nước cốt chanh và dầu oliu
Trong chanh chứa lượng lớn vitamin C không chỉ giúp da trở nên trắng sáng hơn mà còn hỗ trợ làm đều màu da, kích thích quá trình sản xuất collagen. Điều này sẽ làm giảm các vết rạn ở đùi.
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn đều 2 thìa nước chốt chanh và nữa thìa dầu oliu lại với nhau, sau đó thoa lên vùng da bị rạn mà massage nhẹ trong 20 phút, cuối cùng thì rửa sạch lại với nước.
Bạn hãy kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, chỉ trong vài tháng bạn sẽ thấy kết quả vết rạn da ở đùi giảm đi rõ rệt.
Lưu ý: Sau khi sử dụng nước cốt chanh, da sẽ dễ nắt nắng hơn, vì vậy mỗi khi ra ngoài bạn cần sử dụng kem chống nắng và che chắn cho vùng da đùi.
Cách trị rạn da đùi với lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng với hàm lượng protein cao giúp kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Nhờ vậy, giữ được độ đàn hồi và giảm dần các vết rạn đùi. Không chỉ vậy, lòng trắng trứng còn giàu vitamin B giúp làm sáng và đây cũng là cách trị rạn da đỏ khi tăng cân tại nhà hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện: Bạn hãy tách long trắng trứng ga ra và thoa lên vùng da bị rạn, khi lớp đầu tiên khô đi, thì tiếp tục thoa lớp thứ 2, lặp lại cho đến khi thoa đủ 3 lớp và rửa lại với nước sạch.
Sử dụng gel nha đam chữa rạn da đùi
Khi mới bị rạn da ở đùi, bạn có thể sử dụng gel nha đam để làm mờ vết rạn. Trong gel nha đam chứa nhiều vitamin E và vitamin A giúp tái tạo tế bào, phục hồi các tế bào đang bị tổn thương và cấp ẩm tốt cho da. Nhờ vậy, da duy trì được độ đàn hồi, lấy lại sự mịn màng cho vùng da đùi bị rạn.
Các bước thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 lá nha đam và 1 viên nang vitamin E.
- Rửa sạch và gọt vỏ để lấy gel nha đam.
- Trộn đều gel nha đam đã lấy với 1 viên nang vitamin E.
- Thoa đều lên vùng da bị rạn.
- Rửa sạch với nước sau khoảng 20 phút.
Lưu ý: Nếu bạn sở hữu 1 làn da nhạy cảm thì trước khi thoa gel lên vết rạn, hãy thử với 1 vùng da nhỏ trên tay để kiểm tra xem da có bị kích ứng không nhé.
>>>>>Xem thêm: 7 cách ngăn ngừa nám da xuất hiện hiệu quả theo chuyên gia
Những cách trị rạn đùi với nguyên liệu tự nhiên mặc dù mang lại hiểu quả tốt nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong nhiều tháng. Để nhanh chóng xóa vết rạn đùi bạn có thể tham khảo thêm các liệu pháp thẩm mỹ sử dụng công nghệ cao như Đưa protein xóa vết rạn tại Ngọc Dung beauty, giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng săn chắc. Hãy để lại thông tin dưới đây để được tư vấn chuyên sâu về liệu pháp này nhé.
