Bạn muốn biết cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam giới? Vậy trước tiên, bạn cần làm rõ những nguyên nhân hình thành của thâm mụn là gì. Chỉ khi hiểu rõ nguyên nhân, chúng ta mới có thể đưa ra được quy trình điều trị và chăm sóc da thâm mụn một cách hợp lý nhất. Nếu vậy thì hãy cùng chuyên gia Ngọc Dung khám phá thêm các bí quyết làm đẹp an toàn và hiệu quả trong bài viết này ngay bây giờ. Bạn sẽ có ngay những kiến thức chăm sóc da thâm mụn tuyệt vời, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn bao giờ hết.
Bạn đang đọc: Nguyên nhân và cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam tại nhà
Nguyên nhân gây thâm mụn ở nam giới
Nguyên nhân gây thâm mụn ở nam có thể bao gồm việc gia tăng hormone testosterone, gây tăng sản xuất dầu ở da và làm tăng nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn. Ngoài ra, thâm mụn ở nam giới còn hình thành do các nguyên nhân chủ quan sau:
Điều trị mụn không đúng cách
So với nữ, nam giới thường có thói quen chạm tay vào mặt, sờ mó các nốt mụn và nặn chúng. Việc nặn mụn không chỉ gây tổn thương cho mô da mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và hình thành sẹo thâm sau mụn.
Nam giới cũng ít chú trọng đến việc tìm đến bác sĩ da liễu để thăm khám và sử dụng các sản phẩm điều trị tại chỗ phù hợp. Họ có thể tự ý dùng một số sản phẩm chứa chất gây kích ứng da hoặc sử dụng quá liều thường xuyên gây ra các tác động tiêu cực lên da và làm tăng nguy cơ bị thâm mụn nặng.
Sắc tố melanin bị lắng đọng
Do bỏ sót nhiều bước quan trọng trong điều trị mụn và thâm, cùng với một số tác động từ nhiều yếu tố khác của môi trường nên sắc tố melanin dễ bị lắng đọng trên bề mặt da.
Khi da bị tổn thương do nặn mụn cũng có thể làm quá trình sản xuất melanin tăng, gây tích tụ cục bộ hắc sắc tố ở một vùng da và tạo ra các vết thâm đen trên da.
Bỏ qua các bước chăm sóc, bảo vệ da cần thiết
Nam giới thường rất ít quan tâm đến việc rửa mặt đúng cách hay bổ sung độ ẩm cho da. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng da bị mất cân bằng ẩm, dễ bị khô hoặc nhờn và bị tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mụn viêm. Từ mụn viêm sẽ biến thành mụn thâm nhanh chóng nếu như da vẫn không được chăm sóc kỹ.
Hơn thế, một số nam giới cũng không chú ý đến việc bảo vệ da khỏi tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm. Vì thế, họ ít thực hiện các bước skincare quan trọng trước khi ra đường, như là thoa kem chống nắng, thoa kem dưỡng ẩm và quên cả việc che chắn mỗi khi đi dưới trời nắng. Thói quen này sẽ gây tổn thương da, làm tăng sắc tố và khiến da bị biến đổi màu.
Chế độ dinh dưỡng không phù hợp
Một lý do khác khiến nam giới dễ bị thâm mụn là chế độ dinh dưỡng không cân bằng và không tốt cho tình trạng của da. Một chế độ ăn giàu chất béo, đường và các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh và gây viêm da.
Nếu chế độ ăn cũng thiếu đi các vitamin A, vitamin E, vitamin C và các khoáng chất như kẽm, magie, canxi sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của da, tăng nguy cơ sạm màu và các bệnh lý về da khác.
Cách trị thâm mụn nam giới cũng tương tự như với nữ, nhưng do có một số sự khác biệt về hormone và thói quen chăm sóc da nên để đưa ra các cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam cũng cần cân nhắc rất nhiều vấn đề. Đọc tiếp những chia sẻ bên dưới để xem ý kiến của chuyên gia Ngọc Dung như thế nào trong chủ đề này nhé.
Cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam tại nhà
Sử dụng một số thành phần hoạt tính là một trong các cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam tại nhà. Các thành phần này có thể được chiết xuất trong một số sản phẩm bôi tại chỗ hoặc có trong các nguyên liệu tự nhiên có thể tìm kiếm dễ dàng.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, việc sử dụng các thành phần hoạt tính có thể mang lại kết quả khác nhau cho từng người. Chúng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ cho da nếu như bạn sử dụng không đúng cách. Vì vậy, để không làm da bị tổn thương, bạn nên trao đổi trước với bác sĩ da liễu về việc sử dụng các thành phần này như thế nào.
Trị thâm mụn bằng axit azelaic
Axit azelaic hay axit dicacboxylic, có nguồn gốc từ nấm men và được sử dụng nhiều trên da mụn do tính hiệu quả và ổn định của nó.
Axit azelaic có tính kháng khuẩn nên được dùng để điều trị mụn trứng cá, làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm do mụn. Nó còn làm suy giảm sự sống của vi khuẩn gây mụn nên sẽ giảm các vết sưng đỏ trên da. Điều này sẽ mang lại lợi ích tích cực cho da là chống hình thành thâm mụn.
Cạnh đó, axit azelaic còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ lớp sừng già ngoài cùng. Đồng thời, axit azelaic có thể phá hủy hắc sắc tố một cách gián tiếp, chặn đứng con đường sản xuất melanin trong da. Điều này sẽ giúp da mịn màng, tươi sáng và làm mờ các vết thâm mụn để lại. Do vậy, axit azelaic được các chuyên gia bình chọn là một trong các cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam.
Axit alpha hydroxy
Axit alpha hydroxy (AHA) là axit hữu cơ, bao gồm các chất như axit glycolic, axit lactic, axit citric, axit malic, axit tartaric,… Chúng đều là những chiết xuất axit tự nhiên có trong các loại trái cây, được ứng dụng như một chất tẩy tế bào chết ở trên bề mặt da, hỗ trợ ức chế các keratoses và mụn trứng cá.
Trong nhóm AHA này, axit glycolic và axit lactic là hai chất được dùng phổ biến nhất. Nhưng nếu bạn có là da mẫn cảm thì các chuyên gia khuyên nên dùng axit lactic thay vì axit glycolic. Vì cấu trúc phân tử của axit glycolic nhỏ, hòa tan nhanh và da, tốc độ đào thải nhanh nên sẽ dễ gây ra các kích ứng.
Lợi ích chung của nhóm AHA là kích thích quá trình luân chuyển tế bào, giảm tình trạng sừng hóa (nguyên nhân gây thâm mụn) và loại bỏ các nguy cơ tái mụn còn tồn đọng trên da.
Tìm hiểu thêm: 1 Tô bánh canh bao nhiêu calo? Ăn bánh canh có mập không?
Một số thành phần thuộc nhóm Retinoids
Retinoids là các dẫn xuất vitamin A mang đến nhiều lợi ích cho làn da, có tiềm năng trong điều trị nhiều vấn đề về tăng sắc tố như thâm mụn. Retinoids không trực tiếp điều trị mụn, chúng chỉ thông qua cơ chế thúc đẩy chu kỳ sinh học của tế bào để loại bỏ những nguyên nhân gây hại cho da.
Một số thành phần của nhóm retinoids như retinol, tretinoin, tazarotene, adapalene,… sẽ hoạt động như một chất trung hòa gốc tự do ở trung bì và hạ bì, giúp ức chế enzyme tyrosinase sản sinh melanin. Điều này sẽ giúp giảm sự lắng độ melanin ở lớp sừng, ngăn ngừa thâm do mụn để lại hiệu quả.
Tuy đây là cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam, nhưng phần lớn các thành phần thuộc nhóm retinoids đều nằm trong danh mục thuốc kê toa, nên bạn cần có sự chỉ định từ bác sĩ da liễu trước khi dùng.
Axit salicylic – Axit trái cây tự nhiên
Thêm một cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam nữa chính là dùng axit salicylic (BHA). Đây cũng là một axit thuộc nhóm hydroxyl như AHA, như nó nằm ở vị trí beta của gốc axit.
Nếu xét về cấp độ hoạt động, BHA sẽ hoạt động ở sâu trong da hơn các AHA. Nó sẽ len lỏi vào trong lỗ chân lông, nới lỏng các liên kết tế bào để đẩy bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn ra bên ngoài. Đồng thời, nó sẽ giữ da ở trạng thái cân bằng, giúp kiểm soát dầu nhờn và tránh làm da bị khô quá mức.
BHA sẽ điều chỉnh tốc độ luân chuyển tế bào để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tham gia vào quá trình chữa lành tổn thương sau mụn, giảm sẹo và thâm do mụn để lại.
Các nguyên liệu tự nhiên có lợi cho da
Ngoài các thành phần hoạt tính được chiết xuất trên, chúng ta vẫn còn một vài cách trị thâm mụn cho nam tại nhà đơn giản hơn, chính là dùng các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, dầu tràm trà, bột nghệ,… Các nguyên liệu này sẽ làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm do mụn để lại, giúp làm sáng da và hạn chế viêm nhiễm.
- Nha đam: Có hơn 75 hoạt chất có trong nha đam như enzyme tự nhiên, lignin, saponin, axit salicylic và axit amin mang đến nhiều lợi ích cho da, đặc biệt là các vết thâm. Bạn có thể dùng gel nha đam bôi trực tiếp lên da bị thâm và kiên trì từ 4-6 tuần để thấy được kết quả tốt nhất.
- Dầu tràm trà: Dùng dầu tràm trà pha loãng châm lên các vết thâm mụn sẽ giảm sưng, đỏ và giúp làm mềm da, giảm viêm nhiễm.
- Bột nghệ: Nghệ có chứa curcumin, một chất kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên có thể làm mờ thâm mụn và cải thiện tình trạng da không đều màu. Bạn có thể thử kết hợp bột nghệ với sữa chua hoặc sữa tươi để chăm sóc da thâm mụn 2-3 lần/tuần sẽ mang lại nhiều hiệu quả vượt mong đợi.
>>>>>Xem thêm: Ăn chuối có nổi mụn không? Bị mụn có nên ăn chuối không?
Các cách trị thâm mụn nhanh nhất cho nam vừa chia sẻ thường được áp dụng rộng rãi và được đề xuất đầu tiên khi ai đó gặp phải tình trạng mụn và thâm. Tuy tốc độ nhanh nhưng hiệu quả mang lại cũng bị chi phối từ các yếu tố khác như cơ địa, thói quen chăm sóc và sự kiên trì.
Điều trị bằng các thành phần hoạt tính cũng sẽ mang đến rủi ro cao nếu không có sự kiểm soát và hướng dẫn từ bác sĩ da liễu. Nếu ai đó muốn trông thấy kết quả nhanh nhất chỉ trong vài tuần đầu tiên thì các cách trên không thể đáp ứng như kỳ vọng. Phương án hấp dẫn hơn chính là áp dụng các công nghệ cao để trị dứt điểm thâm chỉ sau 2-3 buổi.
Tuy nhiên, bạn cần có sự tư vấn cụ thể của chuyên gia về phương án hiện đại này. Chuyên gia sẽ cho bạn biết liệu trình trạng da hiện tại có đủ điều kiện để thực hiện công nghệ cao hay không. Muốn biết điều này, hãy để lại thông tin ở FORM dưới đây, một lịch hẹn với chuyên gia sẽ được gửi đến bạn:
