Dùng vitamin C trị nám đã không còn xa lạ trong làm đẹp. Nhưng dùng vitamin C thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất trong điều trị nám thì có thể nhiều chị em vẫn còn chưa được cập nhật chính xác. Hãy cùng các chuyên gia bác sĩ tại TMV Ngọc Dung tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tất cả các thắc mắc về cách trị nám bằng Vitamin C một cách chi tiết và nhanh chóng
Bạn đang đọc: Vitamin C trị nám có được không? 5 cách trị nám từ vitamin C
Vitamin C là gì?
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, là chất bổ sung được ưa chuộng với nhiều thành tích đáng kể trong chăm sóc sức khỏe tổng thể và sức khỏe làn da.
Vitamin C tồn tại ở 6 dạng cơ bản: axit ascorbic, natri ascorbyl phosphate, magie ascorbyl phosphate, natri ascorbate, canxi ascorbate và ascorbyl palmitate. Trong đó axit ascorbic hay axit L-ascorbic là dạng vitamin C được biết đến nhiều nhất trong chăm sóc da.
Một điều lưu ý là cơ thể không thể tự tổng hợp vitamin C nên cần phải bổ sung từ nhiều nguồn bên ngoài. Thông qua chế độ ăn uống nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C, qua đường uống và một số phương pháp bổ sung khác để cơ thể có thể nhận được đủ hàm lượng vitamin C để duy trì các hoạt động khác.
Lợi ích của vitamin C mang lại có thể kể đến là:
- Bổ sung vitamin C để tăng cường miễn dịch, phòng tránh cảm cúm là một câu thoại quen thuộc mà ai trong chúng ta đều đã từng nghe qua. Đó là một trong số những lợi ích phổ biến mà vitamin C mang lại.
- Vitamin C hỗ trợ quá trình trao đổi chất để chuyển hóa thực phẩm nạp vào sang dạng năng lượng để nuôi hoạt động tế bào. Bổ sung vitamin C cũng sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các dưỡng chất khác. Chẳng hạn như sắt, nếu muốn cơ thể hấp thụ toàn bộ sắt trong ăn uống hãy cùng lúc ăn thực phẩm chứa vitamin C và thực phẩm chứa sắt thì tỷ lệ hấp thụ sẽ cao hơn.
- Vitamin C cũng có vai trò quan trọng để duy trì các chức năng thần kinh và cải thiện nhận thức. Nó giúp duy trì chức năng tâm lý, chống mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, tư duy và sáng tạo.
- Vitamin C còn có khả năng đốt cháy chất béo, giúp kiểm soát cân nặng và hạn chế nhiều bệnh mãn tính.
Ngoài những lợi ích về sức khỏe thì vitamin C còn được ưu ái rất nhiều trong làm đẹp. Nhất là việc dùng vitamin C trị nám, làm trắng da luôn được các chị em tin tưởng lựa chọn.
Tìm hiểu thêm: Ăn cháo có béo không? 1 Bát cháo bao nhiêu calo?
Vitamin C có trị nám không?
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, vitamin C có thể can thiệp vào các tác động này, làm dịu phản ứng stress oxy hóa và giúp làn da đều màu, rạng rỡ hơn. Chuyên gia da liễu hàng đầu tin dùng vitamin C trị nám như cách họ sử dụng hydroquinone, arbutin hay tretinoin để trị nám bằng biện pháp thoa ngoài. Bởi vitamin C có thể:
- Kích thích sản sinh collagen: Việc duy trì dùng vitamin C sẽ giúp quá trình sản xuất collagen không bị đình trệ, ngăn ngừa oxy hóa và phân hủy protein nghiêm trọng khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Việc này sẽ giúp cấu trúc da được củng cố, thiết lập hàng rào phòng thủ chắc chắn để chống lại sự xâm nhập của các tia UV. Da cũng sẽ có độ đàn hồi tốt hơn khi bổ sung vitamin C thường xuyên.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Không chỉ tập trung dùng vitamin C trị nám. Bảo vệ da khỏi ánh nắng và ô nhiễm môi trường cũng là một bước quan trọng để ngăn ngừa nám da. Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, nó sẽ giảm tác động của tia cực tiếp lên da, ức chế hoạt động của các gốc tự do, bảo vệ các tế bào khỏe mạnh.
- Cung cấp độ ẩm cho da: Vitamin C dạng axit ascorbic có khả năng giữ nước cho da. Đó là lý do mà chuyên gia khuyên dùng vitamin C vào mỗi tối để cung cấp thêm độ ẩm nuôi các tế bào khỏe mạnh dưới da.
- Thúc đẩy chữa lành các vết thương: Nhờ vào cơ chế kích thích sản sinh collagen, tăng cường liên kết tế bào mà vitamin C sẽ giúp da chữa lành các tổn thương do nám gây ra. Để thu được kết quả tốt hơn thì kết hợp vitamin C với một số thành phần như arbutin, ceramides,…
- Giảm sắc tố trên da: Vitamin C có khả năng ức chế sản xuất melanin, nó được xem là chất làm sáng hiệu quả và an toàn dùng trong điều trị nám. Vitamin C có thể giải quyết các vấn đề thay đổi màu da, tăng sắc tố và những vết thâm do mụn để lại. Vì thể dùng vitamin C trị nám lâu dài là một giải pháp hữu hiệu mà các chuyên gia da liễu hàng đầu luôn dành cho bệnh nhân của họ.
- Đặc tính chống viêm: Để quá trình điều trị nám hiệu quả hơn thì đặc tính chống viêm của vitamin C cũng góp một phần tác dụng. Nhờ vào khả năng chống oxy hóa nên sẽ giúp ức chế phản ứng viêm, giảm mẩn đỏ và các dấu hiệu kích ứng trên da.
>>>>>Xem thêm: Cách vẽ chân mày đúng chuẩn, đẹp tự nhiên cho người mới học
Vậy vitamin C có trị nám không? Câu trả lời là có vì vitamin C có khả năng sản sinh ra các collagen và gây ức chế cho quá trình hình thành melanin. Từ đó giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, cũng như giúp làn da trở nên đều màu, trắng sáng hơn.
Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C có trị dứt điểm nám hay không còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Không phải ai bị nám sử dụng vitamin C đều có thể chữa dứt điểm nám. Chính vì thế, để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị nám bạn cần tham khảo các ý kiến của các chuyên gia bác sĩ để tránh tiền mất mà nám càng nặng hơn.
Còn chần chờ gì mà không để lại thông tin để được đội ngũ chuyên gia bác sĩ hàng đầu tại TMV Ngọc Dung hỗ trợ tư vấn hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết tất cả các vấn đề về nám một cách chi tiết và nhanh chóng nhất.
