Ăn mực có bị sẹo lồi không? Nên kiêng mực trong bao lâu

Khi làn da bị tổn thương do thực hiện can thiệp thẩm mỹ hay bị tai nạn rất dễ hình thành sẹo nếu không được chăm sóc đúng cách và chế độ ăn uống là một trong số đó. Do đó, rất nhiều người khi tìm hiểu về những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị vết thương đặt ra câu hỏi: “ăn mực có bị sẹo lồi không”. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung giải đáp chi tiết về vấn đề này bên dưới nội dung sau. 

Bạn đang đọc: Ăn mực có bị sẹo lồi không? Nên kiêng mực trong bao lâu

Nguyên nhân hình thành sẹo lồi?

Quá trình tích tụ và phát triển quá mức của collagen trong trung bì da trong quá trình lành thương là nguyên nhân gây ra sẹo lồi. Trong trường hợp vết thương lớn, sẹo lồi trở nên nghiêm trọng hơn và có thể lan rộng ra các vùng da khác. Mặc dù sẹo lồi không gây nguy hiểm về sức khỏe, nhưng lại có tác động mạnh mẽ đến tâm lý và vẻ đẹp của người bệnh.

Ăn mực có bị sẹo lồi không?

Mực là một loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên khi da đang bị tổn thương, bạn không nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều đạm như mực vì có khả năng gây hình thành sẹo lồi. Đặc biệt là với những người có vết thương lớn hoặc vừa mới phẫu thuật

Hàm lượng protein cao trong mực có khả năng kích thích sự tăng trưởng collagen trong quá trình lành vết thương. Kết quả là các lớp mô bị xếp chồng lên nhau, tạo nên sẹo lồi.

Ngoài những thành phần dinh dưỡng, mực cũng chứa một lượng khuẩn và muối nhất định. Đây là những yếu tố có thể góp phần gây ra các phản ứng viêm nhiễm trên vùng da bị tổn thương, dẫn đến việc sẹo lồi, sưng mủ và kéo dài thời gian phục hồi.

Tại sao sau phẫu thuật không nên ăn mực?

Để giải thích rõ hơn vì sao mọi người băn khoăn việc ăn mực có bị sẹo lồi không. Cùng Thẩm mỹ viện Ngọc Dung tìm hiểu những thông tin về thành phần và ảnh hưởng của loại thực phẩm này đối với vết thương: 

Bên trong 85g mực tươi có chứa những dưỡng chất sau: 

• Protein: 13.2g
• Cholesterol: 198mg
• Chất béo bão hòa: 0.3g
• Chất béo không bão hòa: 0.49g

Có thể gây kích ứng vết mổ

Vì mực chứa hàm lượng protein cao, nên ăn mực khi vết mổ chưa lành có thể gây kích ứng vết thương, làm mưng mủ và sưng tấy. Do đó, trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật, tốt nhất là tránh ăn mực để tránh gặp phải những vấn đề này và để vết mổ có thể phục hồi một cách nhanh chóng.

Thành phần trong mực có thể làm vết mổ bị mưng mủ

Đối với một số người, hệ miễn dịch của họ có thể xem protein có trong mực là protein lạ và sẽ tổ chức kháng thể chống lại nó. Điều này có thể dẫn đến các phản ứng dị ứng, dẫn đến tình trạng ngứa và gây khó chịu cho vết mổ. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, dị ứng có thể làm vết mổ sưng lên và xuất hiện mủ. 

Gây nguy hiểm cho những người dị ứng mực

Đặc biệt, đối với những người có dị ứng với mực, việc ăn mực có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Phản ứng dị ứng có thể bao gồm ngứa da, phát ban, mề đay và trong trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể gây hạ huyết áp, ngất xỉu và sốc phản vệ. Với những trường hợp như vậy, người sau phẫu thuật nên hoàn toàn tránh ăn các sản phẩm từ mực. 

Làm giảm cảm giác ngon miệng

Một số món ăn từ mực nếu không được chế biến kỹ có thể dẫn đến nguy cơ bị tiêu chảy và ngộ độc do vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus có trong mực. Ăn quá nhiều mực có thể làm cho đường ruột không tiết đủ enzym để tiêu hóa protein.

Ngoài ra, mực có tính hàn, khi ăn quá nhiều có thể gây ra cảm giác lạnh bụng và tăng nguy cơ mắc tiêu chảy, cảm giác mệt mỏi và không ngon miệng. Mùi tanh của mực nếu không được xử lý đúng cách cũng có thể làm giảm cảm giác ngon miệng.

Bị vết thương hở nên kiêng mực trong bao lâu?

Sau khi hiểu rõ về việc vết thương hở ăn mực được không, nhiều người sẽ quan tâm đến thời gian mà họ nên kiêng ăn món này trong chế độ ăn hàng ngày. Các chuyên gia đánh giá rằng thời gian kiêng ăn mực sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vết thương, tình trạng sức khỏe và cơ địa của từng người.

Dưới đây là một số gợi ý về thời gian kiêng ăn mực trong các trường hợp phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

• Trường hợp vết thương nhẹ: Nên kiêng ăn mực ít nhất từ 1 tháng đến 6 tuần, hoặc thậm chí lâu hơn tùy vào mức độ nghiêm trọng của vết thương.
• Sau phẫu thuật nâng mũi: Nên kiêng ăn mực trong ít nhất 1 tháng.
• Sau phẫu thuật xương hàm mặt: Nên kiêng ăn mực trong hơn 2 tháng liên tục.
• Sau phẫu thuật làm mắt: Nên kiêng ăn mực từ 2 đến 6 tuần.
• Sau phẫu thuật hút mỡ bụng, tay, đùi: Nên kiêng ăn mực trong 1 tháng.
• Sau phẫu thuật nâng ngực nội soi: Nên kiêng ăn mực từ 1 đến 2 tháng cho đến khi hồi phục.
• Sau quá trình sinh con: Nên kiêng ăn mực từ 1 đến 3 tháng, tùy thuộc vào việc sinh thường hay sinh mổ.
• Sau phẫu thuật mổ ruột thừa: Nên kiêng ăn mực trong 3 đến 4 tuần, tùy thuộc vào phương pháp thực hiện.

Những thực phẩm cần kiêng để tránh bị sẹo lồi

Bên cạnh vấn đề ăn mực có bị sẹo lồi không? dưới đây là một số Để tránh sẹo lồi, cần hạn chế một số loại thực phẩm sau đây trong chế độ ăn:

• Thịt bò và thịt gà: Chứa nhiều protein, nhưng không phù hợp cho người có vết thương hở. Thịt gà có thể gây ngứa và thịt bò tăng sắc tố melanin, khiến các vết sẹo trở nên đậm màu. Để hiểu rõ hơn tại sao nên kiêng thịt gà bạn có thể tham khảo bài viết “Ăn thịt gà có bị sẹo lồi không? Nên kiêng thịt gà bao lâu”
• Nếp: Các món ăn chế biến từ nếp như xôi, chè có tính nóng, gây viêm sưng và làm chậm quá trình lành vết thương.
• Hải sản: Ngoài mực, các loại hải sản khác cũng có tính hàn và gây sẹo lồi, cũng như làm vết thương mưng mủ hoặc làm chậm quá trình lành vết thương.
• Rau muống: Rau muống có tính hàn, khi ăn có thể làm vùng da non bị ngứa và làm chậm quá trình lành vết thương.
• Trà và cà phê: Trà và cà phê chứa caffein cao, caffeine có thể làm giảm lưu lượng máu đến vùng bị thương, gây mất nước và điện giải trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương.

Tìm hiểu thêm: Tips dưỡng môi căng bóng, hồng hào siêu đơn giản tại nhà

Những thực phẩm nên ăn để tránh bị sẹo lồi

Khi bạn có vết thương hở, cơ thể cần được cung cấp đủ dưỡng chất để hỗ trợ quá trình phục hồi. Dưới đây là một số thành phần quan trọng mà bạn nên bổ sung:

Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C

Vitamin C cũng là một trong những thành phần quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, kháng viêm và chống nhiễm trùng. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong nhiều loại trái cây và rau xanh như cam, chanh, ổi, ớt chuông, bông cải xanh, rau ngót, rau bina và nhiều loại khác. Những loại thực phẩm này cũng giàu chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và hỗ trợ cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tốt hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm chứa kẽm

Gan lợn, sữa và các loại hạt quả như hạt điều, hạnh nhân đều là những nguồn thực phẩm giàu kẽm. Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng có vai trò trong tái tạo và sửa chữa mô tế bào. Vì vậy, đừng quên bao gồm những thực phẩm giàu kẽm trong chế độ ăn hàng ngày khi bạn đang điều trị vết thương.

Ăn các thực phẩm giàu chất sắt

Sắt là một khoáng chất vi lượng quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào hồng cầu mới và cung cấp máu cho cơ thể. Ngoài việc thúc đẩy quá trình liền sẹo, sắt còn kích thích sản sinh tế bào mới, giúp vết thương nhanh chóng lành.

Tuy nhiên, không phải thực phẩm giàu sắt nào cũng nằm trong danh sách những thực phẩm nên ăn khi có vết thương, như thịt bò, rau muống chẳng hạn. Thay vào đó, bạn có thể bổ sung sắt thông qua thịt heo, đậu hũ, ngũ cốc, hạt hạch, và nhiều nguồn thực phẩm khác.

Bổ sung các thực phẩm chứa vitamin E

Vitamin E đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành sẹo lồi và giảm thời gian phục hồi vết thương. Vì vậy bên cạnh băn khoăn ăn mực có bị sẹo lồi không, hãy tích cực bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày những loại thực phẩm giàu vitamin E như bơ, hạt hướng dương, bông cải xanh, đu đủ và nhiều loại khác.

Cách chăm sóc vết thương để tránh sẹo lồi

Ngoài việc lo lắng về việc ăn mực có bị sẹo lồi không, nhiều người cũng gặp khó khăn trong quá trình cách chăm sóc vết thương. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp vết thương hồi phục nhanh chóng mà không để lại sẹo lồi:

• Vệ sinh vết thương thường xuyên bằng nước muối sinh lý. Đây là bước quan trọng để ngăn chặn nhiễm trùng vết thương.
• Đối với vết thương lớn và người có cơ địa nóng, dễ mưng mủ và nhiễm trùng, có thể sử dụng kháng sinh uống hoặc bôi để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và sẹo lồi.
• Sử dụng băng gạc y tế để bảo vệ vết thương khỏi tác động của môi trường bên ngoài như bụi bẩn và vi khuẩn. Tuy nhiên, trong môi trường sạch và vết thương không quá lớn, bạn có thể để vết thương tự nhiên khô mà không cần băng gạc.
• Thay đổi băng gạc thường xuyên để tránh tình trạng vết thương ẩm ướt và nguy cơ nhiễm trùng.

Điều trị sẹo lồi an toàn tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung

Sẹo lồi luôn là nỗi ám ảnh của không ít người, cản trở sự tự tin trong quá trình giao tiếp. Bên cạnh đó, sẹo lồi cũng là một trong những vấn đề da khó điều trị nhất hiện nay. Do đó, bạn cần nhanh chóng tìm phương pháp khắc phục tình trạng này trước khi sẹo lồi phát triển thành các mô xơ cứng, ăn dâu vào da. 

Ngày nay, khoa học kỹ thuật phát triển mạnh mẽ đã cho ra đời nhiều công nghệ làm đẹp hiện đại, giúp chị em dễ dàng hơn trong quá trình điều trị các vấn đề về da. Nổi bậc nhất trong số những liệu pháp xóa sẹo lồi hiện có trên thị trường phải kể đến laser trị sẹo lồi và tiêm corticoid vào sẹo. Cả hai phương pháp này đều mang lại hiệu quả điều trị cao và được coi là an toàn cho da, đồng thời đảm bảo kết quả lâu dài.

Tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung quy trình điều trị sẹo lồi chuyên sâu là sự kết hợp 2 trong 1 giữa kỹ thuật tiêm sẹo và công nghệ laser trị sẹo hiện đại hàng đầu trên thế giới, mang đến hiệu quả làm đẹp vượt trội gấp 10 lần so với những phương pháp truyền thống. 

Bước đầu tiên trong quy trình các bác sĩ tại thẩm mỹ viện sử dụng một hoạt chất đặc biệt, tiêm trực tiếp vào mô sẹo. Điều này giúp làm mềm tổ chức xơ cứng của sẹo và kích thích hoạt động của collagen, giúp sẹo dần xẹp và biến mất.

Tiếp theo, chuyên gia tại thẩm mỹ viện áp dụng công nghệ laser tiên tiến vào quy trình để làm mờ những vết thâm sần da do sẹo lồi để lại. Công nghệ Laser Fractional CO2 hoạt động thông qua tia laser CO2 với bước sóng 10.600 nm, truyền nhiệt lượng cao để loại bỏ tế bào mô da tổn thương mà không làm tổn thương các mô da xung quanh. Quá trình này kích thích cơ thể tự phục hồi, tăng cường sản xuất và tái tạo tế bào mới, mang lại làn da tươi mới và rạng rỡ.

>>>>>Xem thêm: Cách làm khoai lang chiên bột mì thơm, giòn, cực ngon

Đặc biệt, ánh sáng laser tập trung chính xác vào các tế bào sẹo mà không làm tổn thương vùng da lành tính xung quanh, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa. Với quy trình này, Thẩm mỹ viện Ngọc Dung cam kết sẽ mang đến cho bạn làn da trẻ trung, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. 

• Hơn cả một liệu trình điều trị sẹo thông thường, quy trình làm đẹp tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung hứa hẹn sẽ mang đến cho khách hàng những trải nghiệm độc đáo, thư thái và an tâm. 
• Phác đồ làm đẹp chuẩn y khoa được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ da liễu hàng đầu, với nền tảng kiến thức sâu rộng cùng nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực, luôn cập nhật những kiến thức làm đẹp mới nhất thông qua quá trình tu học tại các quốc gia phát triển nhằm đáp ứng mọi nhu cầu làm đẹp của khách hàng. 
• Thẩm mỹ viện Ngọc Dung cũng không ngần ngại đầu tư xây dựng không gian điều trị hiện đại sang trọng bật nhất, trong đó tất cả trang bị máy móc và nội thất đều được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ. Môi trường vô trùng và quy trình khử khuẩn theo tiêu chuẩn y khoa đảm bảo mức độ an toàn, hiệu quả tuyệt đối trong quá trình điều trị.
• Cam kết hiệu quả dịch vụ bằng văn bản minh bạch rõ ràng dựa trên tình trạng thực tế của khách hàng. 
• Thẩm mỹ viện Ngọc Dung sở hữu mạng lưới đồng bộ và đa dạng với 18 chi nhánh trải dài trên khắp cả nước, tọa lạc tại những vị trí đắc địa. Giúp khách hàng thuận tiện hơn trong quá trình tìm kiếm địa chỉ làm đẹp phù hợp. 

Với những tiện ích tuyệt vời trên, bạn còn ngần ngại gì mà không ghé ngay các cơ sở TMV Ngọc Dung trên toàn quốc để nhanh chóng loại bỏ những vết sẹo lồi “xấu xí”, lấy lại sự tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc. Đăng ký ngay để cập nhật những chương trình khuyến mãi mới nhất tại Ngọc Dung trong hôm nay.