TOP 5 cách xông mặt trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên dành riêng cho bạn sẽ được chuyên gia Ngọc Dung bật mí ngay trong bài viết này. Chỉ bằng các nguyên liệu sẵn có, cách làm đơn giản, bạn sẽ có được các công thức xông hơi mặt tuyệt vời giúp khôi phục và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Theo dõi bài viết để tìm ra được những lợi ích thực sự của xông da mặt và cách thực hiện để loại bỏ nám nhé!
Bạn đang đọc: “Bật mí” 5 cách xông mặt trị nám hiệu quả tại nhà, chỉ 15 phút
Contents
Xông mặt có trị được nám không?
“Bôi kem còn chả hết thì xông mặt làm gì có kết quả được.” Đây là bình luận nhận về nhiều lượt tương tác nhất trong bài viết liên quan chủ đề “hướng dẫn các cách xông mặt trị nám” ở trên một diễn đàn chia sẻ các bí quyết làm đẹp tự nhiên. Vậy dưới góc nhìn của chuyên gia thì việc xông mặt làm đẹp có mang tính khả thi không?
Xông hơi da mặt là phương pháp làm đẹp đã có từ rất lâu. Nếu đã được lưu truyền thì chắc chắn nó vẫn mang đến lợi ích nào đấy cho da.
Giải thích một cách đơn giản, cách làm đẹp này là nhờ vào hơi nóng của nước, tỏa nhiệt để làm lỗ chân lông giãn nở, giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bên trong da. Cạnh đó, nhờ có nhiệt mà mạch máu giãn ra, tăng cường lưu thông máu dưới da, giúp vận chuyển oxy cùng nhiều dưỡng chất có lợi đến các tế bào để duy trì hoạt động sống.
Ngoài ra, xông da mặt còn có thể:
- Giải phóng bã nhờn bị đọng lại trong lỗ chân lông. Bã nhờn khi bị dư thừa sẽ làm tăng kết dính các tế bào chết ở lỗ chân lông, làm cho da xỉn màu và dần dần hình thành thâm nám, tàn nhang trên bề mặt. Việc xông da mặt sẽ loại bỏ lớp dầu thừa này, giúp da thông thoáng và sáng sủa hơn.
- Hơi nước sẽ làm ẩm da và duy trì lượng dầu tự nhiên trên da, giúp da luôn ngậm nước.
- Việc xông hơi da mặt sẽ giúp làn da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất trong sản phẩm chăm sóc da.
- Xông hơi mặt cũng giúp da thư giãn, giảm căng thẳng oxy hóa nên sẽ đẩy lùi được nhiều dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám tàn nhang, da chảy xệ,…
- Khi xông mặt, các độc tố trong da sẽ được đẩy ra ngoài qua tuyến mồ hôi, giúp da khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
Như vậy, có thể thấy việc xông da mặt sẽ mang đến nhiều lợi ích cho da, trong đó có cả việc chống lại lão hóa, giảm tình trạng tăng sắc tố da như nám tàn nhang. Nhưng hiệu quả sử dụng sẽ phụ thuộc vào cơ địa mỗi người và công thức được lựa chọn.
Theo dõi tiếp phần bên dưới để khám phá ngay 5 công thức xông mặt trị nám tốt nhất được nhiều người chia sẻ lại nhé!
“Bật mí” 5 cách xông mặt trị nám tại nhà hiệu quả
Để mang đến nhiều lợi ích hơn cho da, bạn có thể phối hợp nhiều nguyên liệu khác nhau để tạp thành hỗn hợp nước xông da mặt. Tuy nhiên, phải kiểm tra trước trên da để tránh gây kích ứng đấy nhé.
Dưới dây là 5 cách xông mặt trị nám được đánh giá tốt nhất từ nhiều chị em mà bạn có thể tham khảo:
Cách xông mặt trị nám bằng nghệ tươi, giấm và lá chanh
Chanh, nghệ và giấm là các nguyên liệu thường thấy trong các loại mặt nạ trị nám tàn nhang. Nếu không làm mặt nạ thì bạn có thể sử dụng chúng để xông da mặt cũng là một ý tuyệt vời.
Vì trong lá chanh có chứa nhiều axit citric và vitamin C có tác dụng làm sáng da, mờ nám tàn nhang. Tinh chất cucurmin trong nghệ khi bôi trực tiếp lên da cũng sẽ giúp da trắng sáng hơn, tăng cường khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm giảm sự xuất hiện của sắc tố da tối màu.
Cách xông mặt trị nám bằng nghệ, lá chanh và giấm như sau:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu xông mặt
- 2-3 củ nghệ tươi
- Khoảng một chục lá chanh tươi
- 100-150ml giấm
- Nước lọc
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
- Củ nghệ đem rửa sạch lớp đất và bụi bẩn rồi giã nhuyễn.
- Đem nghệ ngâm với giấm trong bình thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản quản nơi khô ráo, thoáng mát trong 1 tháng trước khi dùng.
- Lá chanh rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun (khoảng 1-1.5 lít)
Bước 3: Bắt đầu xông hơi
- Tẩy trang và dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch lỗ chân lông.
- Thoa đều hỗn hợp nghệ ngâm giấm lên da mặt, tập trung nhiều ở các vị trí da bị nám tàn nhang nhiều.
- Cho phần nước đun sôi đã chuẩn bị vào chậu rồi trùm khăn lên đâu và tiến hành xông hơi ngay.
Bước 4: Làm sạch da mặt
- Xông da mặt từ 15-20 phút rồi chờ cho da mặt khô lại thì rửa sạch với nước ấm.
- Đắp thêm mặt nạ dưỡng da (nếu muốn) hoặc sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho da và kết thúc bằng kem khóa ẩm.
Cách xông mặt trị nám, tàn nhang bằng hoa hồng
Phương pháp xông mặt bằng cánh hoa hồng là một cách chăm sóc da tự nhiên mang đến nhiều lợi ích. Vì trong hoa hồng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin B, axit tartaric giúp làm sáng da và mờ các vết nám tàn nhang. Ngoài ra, hoa hồng còn chứa nhiều thành phần có tác dụng làm dịu da, giảm viêm và giảm kích ứng, nên sẽ giúp da mềm mại và khỏe khoắn hơn sau khi xông.
Cách xông mặt trị nám bằng cánh hoa hồng như sau:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu xông mặt
- Cần có 10 – 15 hoa hồng tươi, không bị dập
- 2,5 – 3 lít nước sạch
- 3-4 giọt tinh dầu yêu thích (gợi ý tinh dầu bưởi, sả, lavender,…)
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
- Ngắt từng cánh hoa hồng ra, lựa các cánh hoa còn tươi rồi đem rửa sạch.
- Đun sôi 1,5 lít nước rồi cho vào chậu. Thêm phần nước lạnh còn lại vào và cho các cánh hoa hồng vào chậu.
- Thêm tinh dầu vào trong hỗn hợp nước trên.
Bước 3: Bắt đầu xông hơi
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da.
- Đặt chậu nước lên bàn hoặc ghế, đưa mặt lại gần chậu nước (cách khoảng từ 15 – 20cm). Hãy chọn tư thế thoải mái cho bản thân.
- Dùng khăn lớn chùm kín không cho hơi nóng thoát ra bên ngoài.
- Nên xông mặt từ 15-20 phút cho đến khi cảm nhận hơi nóng đã giảm hẳn.
Bước 4: Làm sạch da mặt
- Dùng khăn mềm thấm khô nước và mồ hôi trên mặt.
- Rửa sạch da mặt với nước mát giúp cho lỗ chân lông được se khít lại.
- Dùng thêm toner hoa hồng để cân bằng độ ẩm và pH cho da.
Tìm hiểu thêm: Những loại trái cây mát tốt cho da, giúp làn da đẹp mịn màng
Xông hơi mặt trị nám bằng chanh, gừng, sả
Chanh, gừng và sả đều là những nguyên liệu tự nhiên, vừa dễ kiếm mà lại rẻ mà bạn có thể dễ dàng mua được để xông mặt trị nám. Thông thường, các nguyên liệu như chanh, gừng, xả thường dùng mang đến tác dụng giải cảm, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn mỗi khi ốm. Nhưng bạn vẫn có thể sử dụng nước xông này để chăm sóc da nám, giúp tăng lưu lượng máu dưới da, làm sạch tế bào chết và cải thiện làn da xỉn màu.
Vì trong chanh, gừng và sả có chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên giúp điều chỉnh lượng dầu trên da, se khít lỗ chân lông và có tác dụng lên các vết nám tàn nhang trên da mặt. Điển hình chính là vitamin C – hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ thường được sử dụng trong nhiều công thức dưỡng trắng da, mờ thâm nám.
Cách xông mặt trị nám bằng chanh, sả và gừng như sau:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu xông mặt
- 1 trái chanh mọng nước
- 1 củ gừng tươi
- 3-5 tép sả
- 3 lít nước lọc
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
- Chanh và gừng đem rửa sạch rồi cắt lát mỏng.
- Sả bóc vỏ, rửa sạch rồi đập dập phần củ để khi ngâm với nước nóng sẽ tiết ra nhiều tinh dầu hơn.
- Đun nước sôi rồi cho tất cả nguyên liệu trên vào rồi đóng nắp lại. Đến khi nước sôi ùng ục thì tắt bếp và tiến hành xông mặt.
Bước 3: Bắt đầu xông hơi
- Để da hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng thì nên làm sạch da mặt trước khi xông hơi.
- Cho phần nước xông ra chậu to rồi dùng khăn bông trùm kín đầu để bắt đầu xông hơi. Lưu ý, mặt không được để sát chậu để tránh bị bỏng.
Bước 4: Làm sạch da mặt
- Xông hơi da mặt và thư giãn trong 15-20 phút, đến khi nước nguội thì rửa mặt lại bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông.
- Lau khô da mặt rồi dùng thêm kem dưỡng ẩm ngay sau đó để da mềm mịn và căng mướt hơn.
Dùng lá trầu không để xông mặt trị thâm nám
Xông hơi bằng lá trầu không là mẹo dân gian được lưu truyền đến hiện nay. Nó mang đến nhiều công dùng cho sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ. Theo nghiên cứu khoa học, trong lá trầu không có nhiều chất kháng khuẩn, kháng viêm và chất chống oxy hóa nên sẽ mang đến nhiều lợi ích cho da như làm sạch da, loại bỏ dầu thừa, giảm viêm nhiễm, giúp da sạch và tươi sáng hơn. Nhờ đó mà tình trạng nám tàn nhang cũng thuyên giảm.
Cách xông mặt trị nám bằng lá trầu không như sau:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu xông mặt
- Cần có 15 – 20 lá trầu không tươi xanh
- 2-3 thìa muối tinh
- Nước lọc
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
- Lá trầu không đem ngâm với nước muối 10 phút rồi rửa sạch nhiều lần với nước sạch.
- Cho lá trầu không và muối tinh vào nồi.
- Thêm nước vào nồi sao cho mực nước khoảng 2-3 đốt ngón tay tính từ đáy nồi.
- Đun sôi nước từ 15-20 phút để lá trầu không ra hết tinh chất.
Bước 3: Bắt đầu xông hơi
- Rửa sạch da mặt với nước ấm trước khi xông hơi bằng nước lá trầu không.
- Cho phần nước xông vào chậu, trùm kín chăn lại và tiến hành xông da mặt.
- Nhớ vỗ nhẹ tay lên làn da để các tinh chất dễ được hấp thụ hơn.
Bước 4: Làm sạch da mặt
- Xông mặt trong 15-20 phút rồi ngưng.
- Vệ sinh da mặt với nước lạnh để loại bỏ lớp dầu nhờn và mồ hôi trên da.
- Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng pH và bổ sung thêm độ ẩm cho da sau khi xông mặt.
Ngoài sử dụng lá trầu không để xông mặt trị nám thì bạn cũng có thể tham khảo thêm các cách chữa nám bằng lá trầu không tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị, giúp mờ thâm nám nhanh chóng.
Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô tại nhà
Có nhiều polyphenol và flavonoid trong lá tía tô nên sẽ chống lại các phản ứng oxy hóa trong da do các gốc tự do gây ra. Quá trình này sẽ giúp giảm tình trạng nám da, tăng sắc tố do tác động của các tia độc hại. Ngoài ra, lá tía tô còn có tác dụng cải thiện kết cấu da, duy trì chức năng hàng rào bảo vệ. Vì thế, nếu bạn muốn có biện pháp chăm sóc da tại nhà an toàn thì hãy nghĩ ngay đến nguyên liệu thần kì này.
Cách xông mặt trị nám bằng lá tía tô ngay tại nhà như sau:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu xông mặt
- Chuẩn bị 10 – 15 lá tía tô tươi
- 2-3 nhánh sả
- 1 thìa muối tinh
- 1 trái chanh nhiều nước
- Nước lọc
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
- Đem lá tía tô rửa sạch rồi đun sôi với nước.
- Sả bóc bỏ lớp vỏ già, rửa sạch, đập dập rồi cho vào đun chung với lá tía tô.
- Cho muối vào nồi nước rồi vặn lửa nhỏ và đun thêm tầm 5 phút rồi tắt bếp.
- Cho nước xông ra chậu rồi vắt chanh vào.
Bước 3: Bắt đầu xông hơi
- Tẩy trang và làm sạch da mặt qua một lần với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn trên da.
- Kê mặt lại gần với chậu nước xông (cách khoảng 30cm) rồi trùm chăn kín đầu để không thoát hơi ra ngoài.
- Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage trên da trong quá trình xông mặt.
Bước 4: Làm sạch da mặt
- Xông da từ 10-15 phút, cho da nghỉ ngơi một chút rồi rửa lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
- Thấm khô da mặt bằng khăn bông mềm, sử dụng thêm toner cân bằng ẩm và thoa kem dưỡng trắng cho da.
Với các cách xông mặt trị nám vừa giới thiệu, bạn có thể sử dụng máy xông mặt để thay cho chậu nước thông thường để tránh sự cố bị phỏng. Khi dùng máy xông mặt thì cân đối lại tỷ lệ nước với các nguyên liệu cho thích hợp với dung tích của từng máy.
>>>>>Xem thêm: Cách sử dụng toner không cần bông tẩy trang hiệu quả
Khi xông hơi trị nám cần lưu ý điều gì?
Khi thực hiện các cách xông mặt trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên, bạn nên lưu ý một vài điều để đảm bảo an toàn cho da và mang đến hiệu quả điều trị nám tốt như mong đợi. Cụ thể là những lưu ý sau:
- Tần suất xông mặt sẽ phụ thuộc vào từng loại da và tình trạng da của mỗi người. Với da dầu, hỗn hợp thì xông từ 2-3 lần/tuần và tối đa 20 phút cho mỗi lần xông. Còn với da khô, nhạy cảm thì xông 1-2 lần/tuần và không quá 15 phút/lần.
- Dù cách xông mặt trị nám đấy tốt như thế nào cũng không nên lạm dụng nhiều. Vì nó sẽ khiến da bạn bị khô và nhạy cảm hơn rất nhiều khi tiếp xúc lâu với hơi nóng.
- Da nhạy cảm, da có các vấn đề bệnh lý như bệnh rosacea, vảy nến không nên chọn cách xông mặt trị nám. Trước khi bạn muốn thực hiện bất kỳ phương pháp nào cũng nên thông qua ý kiến của bác sĩ da liễu.
- Nếu da đang có vết thương hở hoặc bị viêm nhiễm thì không nên áp dụng các cách xông mặt trị nám bên trên.
- Luôn sử dụng nước sạch (nước tinh khiết hoặc nước cất) để xông da mặt. Hạn chế sử dụng nước máy vì trong nước máy có nhiều kim loại nặng sẽ không tốt cho làn da của bạn.
- Các nguyên liệu nên được rửa sạch trước khi cho vào nồi nước xông.
- Sau khi xông da mặt, nên để da thư giãn trong một khoảng thời gian ngắn để lỗ chân lông thu nhỏ lại rồi mới rửa lại với nước lạnh. Nên có những bước skincare tiếp theo để da được cấp ẩm và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Lưu ý, mỗi cơ địa đều sẽ nhận lợi ích khác nhau từ các cách xông mặt trị nám trên. Tuy các cách này có thể giúp da cải thiện ở mức độ nào đó, nhưng hiệu quả trị nám vẫn chưa được đánh giá cao. Bạn có thể áp dụng các cách này như một thói quen tốt trong chăm sóc da kèm với các phương pháp trị nám hiệu quả hơn.
Hiện nay, các phương pháp điều trị nám bằng công nghệ cao như peeling, lăn kim, tiêm meso, công nghệ laser đang được các chuyên gia ưu ái. Trong đó, công nghệ laser có thể xem là phương pháp đột phá thay thế phẫu thuật để cải thiện làn da nám hiệu quả.
Bạn muốn có làn da trắng nõn, mịn màng hay muốn một làn da căng mướt, đều màu? Dù là muốn gì thì cũng sẽ được hiện thực hóa ngay bởi các chuyên gia trị nám hàng đầu. Đừng đánh mất cơ hội tuyệt vời này nhé. Điền ngay thông tin vào FORM bên dưới để có liền tay lịch hẹn thăm khám da cùng chuyên gia Ngọc Dung:
